预防牛皮癣，请注意这四个方面！ 牛皮癣患者，都存在哪些饮食误区？

　　预防牛皮癣，请注意这四个方面！

　　治疗牛皮癣的医生根据临床研究结果表明，牛皮癣的发病主要是与遗传、生活环境有着重要的联系，因此要想预防牛皮癣，主要从牛皮癣的病因开始预防，积极的预防牛皮癣发病，那么，预防牛皮癣我们应该注意哪四个方面呢?

　　一、牛皮癣患者注意预防感染：

　　由于感染是引发牛皮癣的重要发病原因之一，尤其是感冒的患者，在这个时候会影响到患者的扁桃体炎，所以对于患者应该及时的治疗，一定要缩短病程，因为扁桃体的反复发炎，与牛皮癣发病有着密切关系，所以建议患者可考虑扁桃体切除术。

　　二、牛皮癣患者注意避免受潮着凉：

　　受潮着凉是皮肤出现癣的一个极其重要的原因，如果患者经常的住在潮湿、天气寒冷的环境当中，就会很容易导致牛皮癣的恶化以及加重，因此建议牛皮癣患者应尽量避免大冷大热的刺激皮肤，在住室内应该保持通风干燥。

　　三、牛皮癣患者避免过敏：

　　过敏是导致皮肤病的一个很重要的因素，特别是在饮食方面、服用药物或者是接触某种物质而引起的过敏情况，不仅会诱发牛皮癣的发病，从而还会加重牛皮癣病情的恶化，牛皮癣患者在每次复发后，都要仔细的回想近来曾服用了什么样的食物，或接触了某种物质，是那些因素导致的皮肤发痒，然后出现红斑。

　　四、牛皮癣患者的情绪因素：

　　如果牛皮癣患者的情绪不良或者是精神过度的紧张，都会导致不同程度的牛皮癣，因为不良的情绪很容易导致患者的饮食没有规律，暴饮暴食，一般患者都食腥发动风之物，如果患者酗酒饮茶过度，以及外界的原因也会引起感冒，扁桃体发炎，从而缺乏抵抗力。

　　牛皮癣患者，都存在哪些饮食误区？

　　生活中人们不要忽视牛皮癣疾病，要注意了解牛皮癣常识问题，患上牛皮癣要注意其中的治疗方法，但是牛皮癣的饮食事项也是很多的，那么，牛皮癣患者的饮食误区都有哪些呢?

　　一、牛皮癣的饮食误区：

　　1.牛皮癣患者有很多的饮食禁忌的，所以在平时生活中一定要要忌口，不过牛皮癣患者的忌口不适宜太过，禁忌的食物应该做到尽量少吃，但是也不要完全不吃，这样也容易造成营养不良，甚至是减低自身的机体免疫力，是牛皮癣的饮食误区之一。

　　2.牛皮癣患者要听从医生的建议，对于不利于自己病情的食物要少吃，改变生活饮食习惯。如果是服用药物的牛皮癣患者一定要注意不要吃不利于药物吸收或者是和药物发生相冲的食物，牛皮癣患者不要盲目用药，要听从医嘱，这也是其中一个牛皮癣的饮食误区。

　　二、牛皮癣的饮食禁忌：

　　1.对于牛皮癣的饮食调养，一定要科学合理，不可盲目进行。日常的饮食要以清淡为主，各种白酒、啤酒、葡萄酒需要忌，蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等不要吃，建议多吃其它蔬菜。辛辣刺激的食物都不要吃，如大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

　　2.平时要多吃一些含维生素A丰富的食物有，如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。

　　三、牛皮癣饮食方法：

　　1.红薯叶对于生活中的人们来说是不要的草类，但是对于病患来说就是美味的药草。在生活中咱们不经常吃到的地瓜叶，因为平时的时候咱们经常吃到的就是地瓜，而很少去吃地瓜叶，然而地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。

　　2.莲藕原本就是补身体的佳品，那么在医学上这也是好东西，他不仅仅只是餐桌上美味的菜肴，在医药上而且还有利尿作用，能促进疾病患者体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。

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