关节病型银屑病及护理方法！ 科学洗澡，更利于银屑病的康复！

　　关节病型银屑病及护理方法！

　　关节病型银屑病会引起患者关节活动不利，关节病型银屑病在发病过程中关节红肿疼痛，会引起皮肤蛋白质，营养物质的流失，由于银屑病大量拖屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸物质随之丢失；如果多年久治不愈也会导致低蛋白血症，营养不良性贫血。它一旦发病，病情大多比较严重，多见于男性，当病情发展到晚期会形成关节强直，最严重也有导致残废的可能性。所以说患者在平时要多加防护，才能有助于疾病康复。

　　护理知识：

　　首先要注意保暖；关节型银屑病患者会和普通关节炎患者一样，在很冷的季节或是阴雨天，关节都会出现不同程度的不适，所以要提醒患者平时要做好保暖措施，避免关节受到不良气候的刺激，加重病情，给患者带来更大的痛苦。

　　其次要适当锻炼；关节型银屑病不仅是一种皮肤病，还是一种关节性疾病，所以在治疗时，既要治疗银屑病，又要治疗关节病。患者应进行主动被动环节活动每天1-2次，随着病情好转训练强度和次数以及活动范围可逐渐增加，以疼痛不加重为度。根据患者的病情进行循序渐进的活动，避免发生关节畸形，如枕头过高，床垫不可过软等。当病情稳定后以训练日常活动必须的动作为主，使生活能够自理。上肢的训练主要是增加活动范围和肌肉力量，如穿衣、洗脸刷牙吃饭等，下肢主要锻炼站立，行走下蹲上下台阶，训练关节和肌力。

　　第三，有一个良好的心理状态；由于关节病型银屑病病程比较长易反复，患者容易出现不良情绪，患者一方面要积极调整好自己的心态，树立战胜疾病的信心，另一方面也要积极配合医生的治疗，另外保证充足的睡眠，营养均衡，提高机体免疫力。多方面配合治疗，才能尽早摆脱银屑顽疾。

　　科学洗澡，更利于银屑病的康复！

　　科学洗澡重要性

　　洗澡是很多银屑病患者面临的重要问题，因为我们可能需要天天洗澡，尤其是炎热的夏天，但是银屑病患者就要多加注意了。

　　科学洗澡重要性：

　　银屑病患者洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时以及身体虚弱时不宜洗澡外，还应注意以下几方面：

　　水温要适当：水温太高(40℃以上)会刺激皮损;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。

　　洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。根据临床经验，如果银屑病患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟，与使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，可明显缩短治疗的时间。

　　每次洗澡时间以不刺激皮损，患者不感觉疲劳、无不适感为度。洗澡方式应以浸浴为宜。不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。因为过度搔抓或搓擦等会使皮损遭受刺激，影响皮损的消退。

　　特殊情况下的洗澡：泛发型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时，除水温不宜太高，避免刺激皮损外，还宜采用高锰酸甲浴或者淀粉浴。

　　专家还提醒，年老体弱，并且伴有多种内脏病(如心脏病、高血压)的银屑病患者，洗澡时除了水温不能太高外，最好还要采取比较安全的坐式淋浴。洗浴时最好能有家人进行帮助。

　　最后，建议银屑病患者洗澡时选用刺激性较小的沐浴产品，例如肥皂等，银屑病患处表面有一层很厚的鳞屑，对患者来说，用肥皂清洗能去除皮损处的那层鳞屑，再涂外用药时，效果比不用肥皂清洗要好得多，因为肥皂去除了鳞屑，药物就容易渗入皮肤内层，从而能更充分发挥药物的作用。只要选择合适的肥皂，然后在医生的指导下敷药就会起到很好的效果。

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