牛皮癣给患者心理带来的危害有哪些? 牛皮癣吃什么蔬菜好呢

　　牛皮癣给患者心理带来的危害有哪些?

　　危害一：影响着牛皮癣患者的外貌，爱美之心人皆有之，谁希望自己的肌肤上有难看的牛皮癣啊，会使患者的心理产生自卑感。

　　危害二：影响着牛皮癣患者的交际，由于不少人缺乏对牛皮癣相关知识的了解，所以见到牛皮癣的患者总担心会被传染，所以就远离他们。影响真牛皮癣患者的交际，使患者心理烦躁。

　　危害三：影响着牛皮癣患者信心，由于牛皮癣很难根治，易反复发作，长期治疗仍未能康复，会使牛皮癣患者心理信心受挫，加剧焦虑不安。

　　牛皮癣吃什么蔬菜好呢

　　牛皮癣是一种常见的而又顽固的皮肤病。一旦患有就很难脱身，所以我们在治疗的同时要注意饮食和饮食调理，这样能在治疗的阶段保证治疗效果。那么，牛皮癣患者吃那些蔬菜好呢?接下来就请专家为大家来介绍以下内容吧，希望会有所帮助。

　　我们都知道，季节对牛皮癣的影响很严重。冬季、春季是牛皮癣的高发期，且这一时期牛皮癣护理不当病情会导致加重。而夏季、秋季牛皮癣会减轻，同时也是治疗牛皮癣的最佳时机。最近有专家证实，饮食对于牛皮癣也有一定的影响。

　　饮食是我们身体的重要营养来源，因此不能马虎。生活中我们要注意，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃一些微量元素含量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。另外还要多吃青菜。但是要注意尽量避免吃刺激性的食物，如海鲜类食物，辛辣的食物，刺激性的烟酒，要知道刺激性的食物，容易导致皮肤过敏，诱发牛皮癣。

　　牛皮癣患者，要注意肉类食物的摄入量。虽然肉类食物含有丰富蛋白质，但是一些肉类的食物，属于发物类，很容易导致我们身体暴露的位置出现一些泛发的牛皮癣的病症，所以我们要多注意，肉类的食物，要适当的吃，不能多吃，但是我们可以多吃一些肝脏类的食物，这些食物可以提高身体素质，富含维生素B12、叶酸等。

　　茄子--茄子中不但含有蛋白质，还含有维生素C、胡萝卜素、磷、钙、碳水化合物等，吃茄子不但能够活血凉血，还能够去风消肿。

　　空心菜--空心菜中含有维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、磷、钙、蛋白质。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

　　芋头--含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。

　　白菜--含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

　　白萝卜--含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

　　胡萝卜--主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

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