寻常型牛皮癣患者在生活中要注意什么?
牛皮癣在临床上可以分为寻常型、红皮病型、关节病型、脓疱型,其中有百分之九十的患者是寻常型。近年来,由于生活节奏的不断加快熬夜、精神压力大、吃饭没有规律等不良生活习惯加速了牛皮癣的发病率。可见平时的日常生活细节与身体健康康息息相关,那得了寻常型牛皮癣,患者在生活中要注意什么呢?
警惕感染因素:感冒、发烧、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等都是引发牛皮癣的主要原因之一,患者应多加避免。
避免随意使用外用药:外用药中大多数都含有激素成分,不建议牛皮癣患者随意使用,避免引起病情的反跳,导致病情的加重。
保持生活环境卫生洁净:因为每天需要脱落大量的鳞屑,牛皮癣患者的身上、床铺上都会有鳞屑,此时患者应该保持床单被褥应保持清洁,及时清扫皮屑。要勤换内衣。
注意饮食调节:饮食问题一直以来都是牛皮癣患者所关心的,关于牛皮癣忌口的问题也是众说纷云。建议牛皮癣患者要多吃一些低脂肪食物,多食新鲜蔬菜、水果,忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物,避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
牛皮癣需要忌口的食物有什么
对于牛皮癣,我们首先要做到的一定使用到正规医院接受健康的治疗。同时按医生指导服药,当然也要保持积极乐观的心态。好的精神状态对我们的恢复至关重要。牛皮癣患者还需要做到的一点就是忌口。忌口对患者的康复有极大的帮助,那么需要忌口的食物都有哪些呢?
1、蔬菜类:如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃其它蔬菜。
2、肉食类:如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。一句话,治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用,猪肉可以。
3、调料类:大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)
5、注意不要经常在饭店吃饭!(因为调料重)
6、忌喝茶水、绿豆汤。
7、另外建议洗淋浴澡(最好每周一次,不要过勤)、不要洗泡水澡。
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