银屑病用药时要注意饮食 牛皮癣患者要注意的心理治疗

　　银屑病用药时要注意饮食

　　话说“是药三分毒”，如果银屑病患者在治疗银屑病的过程当中，不注意饮食，那更是“毒上加毒了”。并且银屑病患者本身就是免疫能力比较低下的人群，更需要做好保护。

　　俗话说，治病要从口开始，病从口入。对于银屑病治疗更是如此，尤其是在银屑病用药的时候，尤其要注意银屑病的饮食。

　　1、银屑病患者服用滋补药物时应忌服萝卜

　　这主要是因为萝卜有消导的作用，与滋补作用截然相反，同用会影响疗效，甚至抵消药效。比如人参就不宜与萝卜同用。但如果服用人参不当导致胸闷气短等症状时，也可以用萝卜来消导、除积滞。

　　2、患者服药时应少吃油腻、不易消化的食物

　　使用油腻、不易消化的食物，可以增加肠胃的负担，影响对药物的吸收。脾胃虚弱的患者更应少吃生冷、油腻、辛辣的食物。热病(如便秘、口干、咽痛等)患者应少吃辛辣、油腻的食物。服用解表药的患者，应少吃生冷及味酸的食物，因酸、冷的收敛作用，会影响药物解表发散的功效，等等。

　　3、药一般都不能用茶水送服。

　　因为茶叶内含有一种物质，叫做鞣酸，它会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属盐等起化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，降低疗效。服用滋补药物时，更不能同时服用浓茶，因为茶叶会与营养物质所含的蛋白质生成沉淀，影响人体对营养物质的吸收。

　　牛皮癣患者要注意的心理治疗

　　牛皮癣的出现给人们的打击是很大的，在生活中患上牛皮癣的人数也是很多的，生活中人们要注意牛皮癣预防工作，患上牛皮癣要注意牛皮癣诊断，牛皮癣的心理治疗方法有哪些呢?我们看看专家的介绍。

　　1、人为善。遇事牛皮癣患者千万别怀恨在心,(包括自己是对的)。怀恨于心付出的代价,是使自己的情绪紧张，用别人的错误惩罚自己,这样是完全没有必要的，所以牛皮癣患者,不管什么事情都要看开些，处处做到与人为善。

　　2、不要挑剔。牛皮癣患者不要对他人期望过高，应看到别人的优点，不应过于挑剔他人行为。世上没有完美，可能缺少公正，因而牛皮癣患者时刻的告诉自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错，这样的心态才是最好的。

　　3、留有余地。牛皮癣患者千万不要,企图处处争先，强求自己时刻,都以一个完美形象出现，生活不需如此，牛皮癣患者给别人留有余地，自己也往往更加从容。学会说不。

　　4、学会躲避。牛皮癣患者要从一些不必要的、纷繁复杂的活动中，从一些人为制造的杂乱,和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样,可以减轻心理压力，这个也是一个减压的好方法。

　　5、免当超人。牛皮癣患者不要总认为,什么事都应做得很出色，应明白哪些事你可稳操胜券，然后集中精力干这些事。我们说，牛皮癣患者要做到淡泊为怀，知足常乐，不但可减轻心理压力，还可避免英年早逝的悲剧发生。

　　6、一吐为快。假如牛皮癣患者,你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正，这样你就会觉得事情,原来也可以这样解决，同时给自己带来了很大的信心，对牛皮癣病情发展有很大的好处。

　　7、开怀大笑。牛皮癣患者健康的开怀大笑,是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。常言说笑一笑，十年少;愁一愁，白了头，牛皮癣患者要做到开怀大笑，这样忧愁和压力,自然就和你无缘了。

　　8、听听音乐。轻松的音乐有助于缓解,牛皮癣患者的压力。牛皮癣患者最好选择一些轻音乐，自己喜欢的音乐，同时牛皮癣患者,如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁，这样也对自己的身体,是有很大的好处的。

　　9、阅读书报。读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，这样不仅有助于,缓解牛皮癣患者的压力，还可使牛皮癣患者,增加知识与乐趣，这样对牛皮癣患者的病情,恢复起到很好的作用。

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