牛皮癣患者夏季保健要点 青少年脓疱性银屑病如何防止复发

　　牛皮癣患者夏季保健要点

　　专家表示牛皮癣疾病是比较难以治疗的一个疾病，但是只要患者能够在第一时间发现疾病并且积极的进行治疗，而且在治疗的过程当中做好日常的护理工作，相信疾病是可以得到恢复的。专家表示尤其在夏季的时候牛皮癣疾病是比较容易复发的一个季节，需要做好日常保健护理。

　　现在气温是越来越高了，气温一上升就会导致人体的一些感官和功能发生变化，牛皮癣患者更应该注意一下平时的饮食才行，这样康复的速度才会更快一点。那么牛皮癣患者夏季保健的要点有哪些呢?我们跟随牛皮癣专家一起去了解一下。

　　1、不可过度贪凉

　　炎热的夏季，大家都喜欢吃一些比较凉的食物来消暑降温，不过牛皮癣患者是不能过分贪凉的，这些冷饮是不能吃的。因为吃了这些太冷的食物以后人的胃肠道血管会突然收缩，血流忽然减少，这样人的胃肠道正常生理功能就会发生紊乱了，容易诱发胃肠道炎症。

　　2、充分休息

　　牛皮癣患者在夏季应当保证充足的睡眠，夏季白天时间比较长，气温高，导致人的新陈代谢比较旺盛，消耗量也大，比较容易疲劳。只有睡眠保证了，免疫力才会强大，不容易生病。

　　3、洗澡频率不要过于频繁

　　牛皮癣患者洗澡不要过于频繁，因为洗澡次数太多，会使身上的皮屑不断地往下掉，加速表皮细胞分裂，产生的皮屑会更多更严重。

　　4、充足运动

　　牛皮癣患者宜多做运动。夏季运动在夏季里最适合牛皮癣患者的最佳运动方式是有氧运动，其中游泳、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等，都是不错的室内健身项目。

　　青少年脓疱性银屑病如何防止复发

　　一、正确控制病情

　　由于脓疱型银屑病常常由寻常型银屑病疾病转变而来，因此，在治疗过程中，由于脓疱型银屑病的皮损消退要快于寻常型银屑病，因此，寻常型银屑病在治疗的同时应避免使用高浓度、刺激性强的药物或热水烫洗，防止脓疱复发，加重脓疱型银屑病疾病的病情。

　　二、防止精神紧张

　　精神紧张可诱发或加重银屑病，这点是得到公认的，而银屑病患者多有程度不同的精神紧张、抑郁，心理有自悲感，如不敢去游泳，健身，理发，害怕被人议论等，这样对病情都是不利的，所以要求病人多了解一些有关银屑病的常识，经常和医生谈一谈自已的问题。

　　三、银屑病预防护理

　　银屑病患者食盐量过大除了影响皮肤的健康，使皮肤粗糙发黑外，还有其他的危害。食盐过多会导致血容量增加造成心脏负担过重，引起严重病症；银屑病患者食盐过多会加速衰老，所以要想延缓衰老的银屑病患者，请保持清淡饮食。

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