冬季要如何应对银屑病呢？ 泡温泉有治疗银屑病作用

　　冬季要如何应对银屑病呢？

　　冬季对于银屑病患者来说就是一个痛苦的季节，因为在冬季银屑病的病情极容易复发，而且复发后病情会加重，给患者带来了更严重的影响。那么患了银屑病的患者在冬季来了的时候要怎样应对银屑病呢？

　　银屑病患者在冬季对待银屑病就是要在冬季更要注重日常护理，主要的护理内容有以下几点：

　　1、在衣物中的注意事项：中医认为，患者患银屑病病因主要就是因为人们的抵抗力下降导致病毒侵入人体造成的，即“风邪外侵，营卫失调”造成的。在寒冷的冬季，需要保存更多的热量来满足身体的需要。所以，银屑病患者必须要注意保暖，尤其是病患部位的保暖。

　　2、在饮食上需要多加注意：对于银屑病患者来说，在银屑病饮食上该禁忌的还是要严格禁忌，但这并不是要求你有营养的东西不能食用。相反，银屑病患者必须大力补充营养，以加强身体抵御病毒的能力，让营卫之血能更好的滋养皮肤。

　　3、在日常生活中要经常锻炼：我们的相关资深专家说道，银屑病患者在适当的衣着条件下，应该加强运动。这种运动以室外为宜，当然，如果患者是特殊型银屑病如关节型银屑病，患者可以在家人的帮助下做力所能及的运动。运动不在时间长短，贵在坚持!

　　4、在平时要确保身体健康，不生病：患有银屑病的患者虽然生活中出现的一些疾病对疾病没有直接的负面影响，但这些病都会造成人体的抵抗力下降，从这个角度来说，保持整个冬季不生病是对应对银屑病的最好回答。

　　总之银屑病患者，在寒冷的冬季一定要正确的对待疾病，在生活中做好银屑病的预防措施，如防寒保暖、避免外伤感染、注意饮食等等，只要做好银屑病的日常护理，就可以很好的应对银屑病。

　　泡温泉有治疗银屑病作用

　　大家知道泡温泉可以舒缓筋骨，但对某些皮肤病来说，泡温泉还可以起到治疗作用，如银屑病。泡温泉可以改善银屑病患者皮肤的微循环，可以抑菌止痒。

　　可改善皮肤微循环抑止细菌止痒

　　泡温泉实际上就是矿泉浴，是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者，矿泉浴的温度通常是36℃～38℃，每次治疗约10～20分钟。也有温度较高的热浴，可达40℃～42℃，一般用于局部治疗。

　　在中医理论中，泡温泉被看作是一种身体外部治疗，有着两重作用，其一是热敷作用，其二是水疗作用，所以针对牛皮癣这类的皮肤病最有效。另外用温泉水治疗关节病也是不错的选择，但却并不是针对所有的皮肤病。

　　一般来说，温泉中都含有硫这种矿物质，其有很强的抑菌、止痒作用。另外，温泉水的热度对改善皮肤表面微循环也有功效，且所含的大量微量元素也可补充皮肤中所缺的微量元素，来加快问题皮肤的恢复。

　　温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。所以特别是稳定期的银屑病可以采取泡温泉的形式，此时泡温泉能软化角质层，能有效去除鳞屑，治疗银屑病。

　　患者泡温泉的注意事项

　　1、对于静止期及消退期患者，矿泉浴可去除鳞屑，促进血液循环，降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用，且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程，但对进行期的患者来说，因机体处于高度敏感状态，洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重，亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应，使皮损泛发加重。所以银屑病患者要选择在适当的时候洗温泉。

　　2、泡温泉作为皮肤病的一种辅助治疗手段，每周进行一两次的温泉治疗即可，泡完温泉后，建议再进行日光浴，然后涂抹药物，这样疗效更好。此外，温泉里的锌、锰等矿物质，可以通过皮肤被人体吸收，也能起到一定的保健作用。

　　3、湿疹患者、干性皮肤的人群，泡温泉时应该多加小心。因为如果温泉的温度过高，会使患者的湿疹、皮肤干燥等情况加重。

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