银屑病发生、发展及转归与患者个性、情感、紧张、烦恼、忧虑、抑郁等心理因素及气候、社会环境、生活方式等有密切关系。
一、概念
加关注
心理治疗是用医学心理的原理和方法，通过医务人员的言语(包括语义和语音)、表情、姿势、态度和行为，或是通过相应的仪器及环境来改变患者的感觉、认识、情绪、性格、态度及行为，使患者增强信心，消除紧张，达到增强战胜疾病的信心，从而促进患者代谢、内分泌和免疫调节功能等健康状态的恢复，达到祛除病痛的目的。
二、治疗根据
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银屑病发生、发展与患者个性、情感、紧张、烦恼、忧虑、抑郁等心理因素及气候、社会环境、生活方式等有密切关系，是银屑病发病和加重的重要诱发因素。多年的临床调查、基础研究和大量的实践经验，已证实银屑病属于心身疾病范畴，是典型的心身性皮肤病。
三、治疗形式
加关注
心理治疗的形式可分为以下四种：
个别治疗：重点挖掘和分析其患病的特殊诱因和加重的原因，并以此议定对策。
集体治疗：主要采取讲座和医患联动的形式，提高认知水平和恢复健康的信心。
家庭治疗：积极动员家庭成员对患者的理解、关爱、支持和鼓励，争取早日康复。
社会治疗：努力营建和谐的社会环境，尊重、包容、关爱患者，使患者积极向上。
医生应耐心听取患者叙述病情，分析拟定合理的治疗方案，使患者放松情绪，增强信心，提高依从性；可经常组织患者座谈会，医、患间交谈，请一些患者讲述他们既往治疗的经验和教训；家庭和全社会对银屑病患者要爱护和关怀，不要歧视和排斥他们。
此外，可因人而异采用生物反馈放松训练和腹式呼吸训练等的行为疗法，可增强患者自主神经调节功能、内分泌和免疫调节功能。
四、生物反馈疗法
加关注
生物反馈疗法（biofeedbacktherapeutics）是一种有意识的放松训练疗法，利用电子仪器提取与病人心理生理过程有关的生物信息（如肌电、皮温、心率、血压、脑电等），然后以视觉或听觉的方式显示给病人（即信息反馈），使病人学会有意识地控制自身的心理生理活动，使全身躯体和
精神处于放松状态，从而可达到调整机体生理功能和生化代谢，提高内分泌和免疫调节功能。
采用小型肌电生物反馈仪，患者在训练时的心理生理放松程度可通过肌电信号的强弱显示，一般以3～5μV为理想的肌电放松值，每日训练一次，每次30分钟。经过1～3个月后患者的精神状态和自主神经调节功能均有明显改善，银屑病皮损也随之明显减退，甚至治疗。
五、腹式呼吸训练
加关注
腹式呼吸（abdominalbreathing）是一种有意识的、深慢而有节律的腹部呼吸模式。深而慢的呼吸可以帮助人体放松，提高自主
神经系统的调节功能。腹式呼吸训练可使横膈肌上下移动幅度增大，提高副交感神经张力，从而增强自主神经调节能力。
初次进行腹式呼吸前先静坐30分钟，平静自然呼吸，然后在反馈型腹式呼吸仪指导下进行30分钟规范化腹式呼吸训练，即收缩腹部肌肉，进行短吸长呼（即鼓肚子吸气3～4秒，缩腹呼气6～7秒）方式。学会后可在家里，不用仪器的情况下坚持每日两次训练，每次20-30分钟。反复训练后，患者的血氧饱和度增加、心率和血压有所下降和稳定，心率变异性提高，也即自主神经调节功能提高，皮损有不同程度的好转，甚至治疗。
应用
“生物一心理一社会”医学模式已经成为近年来临床上主要关注点之一。对于银屑病这种身心疾病来说，心理治疗也已经得到了广泛的应用。事实上不难看出，大多数银屑病患者在心理状态上那面会出现
焦虑、自卑、抑郁等负面情绪，而这种情绪的存在对患者的病情是十分不利的。下面，我们就来看看潍坊东方银屑病研究院对于心理治疗的应用。
首先，建议良好的医患关系。
通过友好的服务态度，无微不至的关心，及时的给予患者适当的帮助等方式，不断的与患者多加沟通。很多银屑病患者，尤其是长期患病的患者，一般对于医院都是抱着怀疑的态度，所以如何让双方互相信任，互相配合，是顺利进行治疗的前提。医生要鼓励患者畅所欲言，并积极提出问题。
其次，让患者树立对疾病的正确认识！
潍坊东方银屑病研究院提倡医生多向患者讲解银屑病相关知识，而且官方网站和微信公众号也会适时更新银屑病前沿理论知识。并且，医院定期举办大型专题讲座，所有举动都是为让银屑病患者多了解病情的常识，帮助他们树立战胜疾病的信心，改变错误观点，不乱求医，正确对待疾病。
银屑病患者难免因为自己的病情而有受到排挤的心理，所以医护人员要尽量让患者与患友之间相互交流、沟通，鼓励患者积极参加文体及社会活动，缩短与他人之间的距离。可以通过召开“银友会”等方式进行集体治疗，培养患者的信心，分担患者的负面情绪。
希望患者自己也能自我做好心理状态的调节。患者要积极的配合医生，争取尽早的把疾病治好，享受健康人生。 银屑病发生、发展及转归与患者个性、情感、紧张、烦恼、忧虑、抑郁等心理因素及气候、社会环境、生活方式等有密切关系。
一、概念
加关注
心理治疗是用医学心理的原理和方法，通过医务人员的言语(包括语义和语音)、表情、姿势、态度和行为，或是通过相应的仪器及环境来改变患者的感觉、认识、情绪、性格、态度及行为，使患者增强信心，消除紧张，达到增强战胜疾病的信心，从而促进患者代谢、内分泌和免疫调节功能等健康状态的恢复，达到祛除病痛的目的。
二、治疗根据
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银屑病发生、发展与患者个性、情感、紧张、烦恼、忧虑、抑郁等心理因素及气候、社会环境、生活方式等有密切关系，是银屑病发病和加重的重要诱发因素。多年的临床调查、基础研究和大量的实践经验，已证实银屑病属于心身疾病范畴，是典型的心身性皮肤病。
三、治疗形式
加关注
心理治疗的形式可分为以下四种：
个别治疗：重点挖掘和分析其患病的特殊诱因和加重的原因，并以此议定对策。
集体治疗：主要采取讲座和医患联动的形式，提高认知水平和恢复健康的信心。
家庭治疗：积极动员家庭成员对患者的理解、关爱、支持和鼓励，争取早日康复。
社会治疗：努力营建和谐的社会环境，尊重、包容、关爱患者，使患者积极向上。
医生应耐心听取患者叙述病情，分析拟定合理的治疗方案，使患者放松情绪，增强信心，提高依从性；可经常组织患者座谈会，医、患间交谈，请一些患者讲述他们既往治疗的经验和教训；家庭和全社会对银屑病患者要爱护和关怀，不要歧视和排斥他们。
此外，可因人而异采用生物反馈放松训练和腹式呼吸训练等的行为疗法，可增强患者自主神经调节功能、内分泌和免疫调节功能。
四、生物反馈疗法
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生物反馈疗法（biofeedbacktherapeutics）是一种有意识的放松训练疗法，利用电子仪器提取与病人心理生理过程有关的生物信息（如肌电、皮温、心率、血压、脑电等），然后以视觉或听觉的方式显示给病人（即信息反馈），使病人学会有意识地控制自身的心理生理活动，使全身躯体和精神处于放松状态，从而可达到调整机体生理功能和生化代谢，提高内分泌和免疫调节功能。
采用小型肌电生物反馈仪，患者在训练时的心理生理放松程度可通过肌电信号的强弱显示，一般以3～5μV为理想的肌电放松值，每日训练一次，每次30分钟。经过1～3个月后患者的精神状态和自主神经调节功能均有明显改善，银屑病皮损也随之明显减退，甚至治疗。
五、腹式呼吸训练
加关注
腹式呼吸（abdominalbreathing）是一种有意识的、深慢而有节律的腹部呼吸模式。深而慢的呼吸可以帮助人体放松，提高自主神经系统的调节功能。腹式呼吸训练可使横膈肌上下移动幅度增大，提高副交感神经张力，从而增强自主神经调节能力。
初次进行腹式呼吸前先静坐30分钟，平静自然呼吸，然后在反馈型腹式呼吸仪指导下进行30分钟规范化腹式呼吸训练，即收缩腹部肌肉，进行短吸长呼（即鼓肚子吸气3～4秒，缩腹呼气6～7秒）方式。学会后可在家里，不用仪器的情况下坚持每日两次训练，每次20-30分钟。反复训练后，患者的血氧饱和度增加、心率和血压有所下降和稳定，心率变异性提高，也即自主神经调节功能提高，皮损有不同程度的好转，甚至治疗。
应用
“生物一心理一社会”医学模式已经成为近年来临床上主要关注点之一。对于银屑病这种身心疾病来说，心理治疗也已经得到了广泛的应用。事实上不难看出，大多数银屑病患者在心理状态上那面会出现焦虑、自卑、抑郁等负面情绪，而这种情绪的存在对患者的病情是十分不利的。下面，我们就来看看潍坊东方银屑病研究院对于心理治疗的应用。
首先，建议良好的医患关系。
通过友好的服务态度，无微不至的关心，及时的给予患者适当的帮助等方式，不断的与患者多加沟通。很多银屑病患者，尤其是长期患病的患者，一般对于医院都是抱着怀疑的态度，所以如何让双方互相信任，互相配合，是顺利进行治疗的前提。医生要鼓励患者畅所欲言，并积极提出问题。
其次，让患者树立对疾病的正确认识！
潍坊东方银屑病研究院提倡医生多向患者讲解银屑病相关知识，而且官方网站和微信公众号也会适时更新银屑病前沿理论知识。并且，医院定期举办大型专题讲座，所有举动都是为让银屑病患者多了解病情的常识，帮助他们树立战胜疾病的信心，改变错误观点，不乱求医，正确对待疾病。
第三，消除患者的孤独感。
银屑病患者难免因为自己的病情而有受到排挤的心理，所以医护人员要尽量让患者与患友之间相互交流、沟通，鼓励患者积极参加文体及社会活动，缩短与他人之间的距离。可以通过召开“银友会”等方式进行集体治疗，培养患者的信心，分担患者的负面情绪。
希望患者自己也能自我做好心理状态的调节。患者要积极的配合医生，争取尽早的把疾病治好，享受健康人生。
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