如何提高牛皮癣患者的免疫力

　　什么可以提高牛皮癣患者的免疫力？牛皮癣的鳞屑脱落会带走一部分营养物质，牛皮癣患者应适当增加营养的补充。常吃乳制品能提高牛皮癣患者的免疫功能，如纯牛奶、酸奶等。牛奶性味甘平，有补虚损、益脾胃、生津液的功效。那么，什么可以提高牛皮癣患者的免疫力？下面，就让专家为我们详细介绍一下：

　　1、运动增强免疫力，多运动，多喝水，多休息。原因是：多喝水可以促进体内新陈代谢，成人每天饮水量大约为2000~2500毫升。多运动，每天至少三十分钟的有氧运动，例如：步行、游泳或骑脚踏车等，拥有保持健康的身体，维持理想的体重，才能有充沛的活力对抗病毒喔！多休息，熬夜会导致睡眠不足，造成免疫力的下降。按时作息，顺应人体的生理时钟，才能保持身体的免疫力，对抗病毒！

　　2、调节情趣。牛皮癣患者应该跳开患者的角色，去像正常人一样生活，培养自己的爱好，选择自己喜欢的兴趣。牛皮癣不具有传染性，牛皮癣患者不应该把自己反锁在一个狭小的空间内独自舔舐着自己的伤口，这样反而不利于病情的恢复。笑一笑，十年少，让您自信的笑容留给皮癣胆怯的机会。

　　3、营养均衡，少吃甜食、少油脂、少喝酒，戒烟。牛皮癣患者应该注意平时饮食营养搭配。甜食会影响到白血球的制造与活动，降低身体抵抗疾病的能力。食用过多油脂类食物，会妨碍免疫的能力，使体内免疫细胞倦怠。喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，影响肝脏以及胰脏的机能。医学证明，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。

　　什么可以提高牛皮癣患者的免疫力？专家提示您：冬季天气寒冷，要做好预防工作，预防感冒，注意保暖，要养成良好的饮食习惯，不要滥用抗生素，只有确诊是由细菌感染所致时服用抗生素才有效。建议到正规的医院进行治疗，祝您早日恢复健康！