2018-11-20
每天工作看电脑 如何应对眼疲劳
正常的睑板腺里面的油脂清凉，容易排出，分布在眼表，发挥锁水功效。睑板腺功能障碍的人，油脂会变得很稠，不易融化，这时候可以通过热敷加热眼睑，让油脂重新流动起来，再通过一定的手法和器械辅助和按压，恢复睑板腺的畅通。
当出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状时，就提示可能用眼过度了。有些还可能产生严重后果，比如：干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜脱落等。
一般LED发的光只有“RGB”这3种颜色，其中R就是red，表示红光；G表示green，就是绿光；而B表示blue，就是蓝光。这3种颜色的LED，以400nm到500nm之间的“蓝光LED”最为重要，也最为基本。
正常的睑板腺里面的油脂清凉，容易排出，分布在眼表，发挥锁水功效。睑板腺功能障碍的人，油脂会变得很稠，不易融化，这时候可以通过热敷加热眼睑，让油脂重新流动起来，再通过一定的手法和器械辅助和按压，恢复睑板腺的畅通。
随着视网膜的慢慢发育，不断的有图像去刺激视网膜，这时候视网膜的功能会越来越完善，才能逐渐达到1.0的视力。所以，让弱视的孩子戴上眼镜，是为了刺激他弱视的眼睛不断接收到清晰的图像，以促进视网膜的发育。
造成眼睛不舒服的原因有很多，并不意味着你的眼睛生病了。眼睛和身体上其他器官一样，都有自身的修复机制，出去运动一下，休息好，也许眼睛就自动调节过来了，不需要依赖眼药水。
眼外伤的发生多是非常突然的，而正确的初期救治对于眼外伤的预后非常重要！也就是说我们平时就应积累一些眼外伤的家庭急救知识，以求获得最好预后并避免造成二次伤害。
在日常照明条件下的蓝光是否可以造成视网膜损伤，目前没有临床试验证明。近期有动物试验结果显示，小鼠连续24小时暴露在日常光照强度的蓝光下，会造成视网膜损伤，但动物试验的结果并不能直接应用在人身上。
患病后应该早点就诊，防止病情恶化和讳疾忌医，这个毋庸讳言。糖尿病、高血压和高度近视，大家都不陌生，但是却很少有人知道，糖尿病人、高血压者、高度近视者都是医学上眼底病的高发人群。
近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等这些情况中，因为视物不清眼睛诱发过度调节或炎症刺激，眼肌会出现不自主地运动，由此出现眼皮跳动。这时就要对症看眼科了。
如果你刚和一个病菌携带者握过手，或着摸过布满细菌的门把手，用手揉眼睛，就等于把这些病菌带到眼睛里，导致眼睛感染、发炎，揉眼过于用力可能会导致眼部毛细血管破裂出血以及眼部炎症。
市面上很多眼药水并不适合长期点用，还有可能会加重病情。如果改善了用眼习惯，症状不好转，可以适当滴点人工泪液。人工泪液不仅能弥补中老年人泪液量的不足，还能冲洗掉眼表面细胞产生的一些炎症因子，改善症状。
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