2018-11-30
开车用眼不当易引发眼病 看护眼妙招
如左右转动眼球、用手按摩眼眶四周或干脆做一套眼保健操；如果在开阔的地方可以眺望一下远方或天空；眼睛疼了可以用热毛巾敷眼。这些方法都能够有效地缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，防止眼睛患病。
当出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状时，就提示可能用眼过度了。有些还可能产生严重后果，比如：干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜脱落等。
一般LED发的光只有“RGB”这3种颜色，其中R就是red，表示红光；G表示green，就是绿光；而B表示blue，就是蓝光。这3种颜色的LED，以400nm到500nm之间的“蓝光LED”最为重要，也最为基本。
如左右转动眼球、用手按摩眼眶四周或干脆做一套眼保健操；如果在开阔的地方可以眺望一下远方或天空；眼睛疼了可以用热毛巾敷眼。这些方法都能够有效地缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，防止眼睛患病。
有些疾病在早期并没有明显症状，如果没有及时发现，就会使得视力进行性地慢慢丧失。眼睛健康检查的信息还可以提供一些全身疾病的线索，例如糖尿病和高血压等。
弱视是较为常见的儿童眼病，通常表现为眼本身无器质性病变，但视力减退，矫正视力低于同年龄正常儿童的视力。值得注意的是，对于弱视患者都应该做到早发现早治疗，抓住最佳治疗时机提高患者恢复正常视力的可能。
裂隙灯检查可以清楚地观察眼睑、结膜、巩膜、角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体及玻璃体前1/3，可确定病变的位置、性质、大小及其深度。因而裂隙灯检查是眼科检查中必不可少的重要环节。
儿童由于鼻梁骨发育尚未完全，部分孩子可能有内眦赘皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激症状，并有水性分泌物增多。老年人若眼睑位置异常，如睑内翻、睑外翻等，也会引起水样分泌物增多。
虽然揉眼不会导致散光，但是专家指出：需要我们注意的是揉眼的确不是个好习惯，直接用手接触眼睛会造成细菌感染，可能会感染角膜炎、结膜炎以及其他的眼病。
糖尿病眼底病变是个缓慢的过程，一旦出现明显症状，则表示并发症已有一定时间。因此，糖尿病患者要经常到医院进行眼底检查。1型糖尿病患者发病5年后应每年检查1次，2型糖尿病患者从发病起应每年检查1次。
枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！所以，为了我们的眼睛真的千万不要侧躺着玩手机！
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