2019-06-03
怎样选择一副适合自己的眼镜呢？
保持合适的前倾角，一般来说，镜框的上部不能触及眉毛，下部不能触及面部，正常情况下在8-12度。因为角度的大小关系到视野，如果前倾角太大，看近处会吃力，也可能导致镜眼距过大。如果前倾角过小，会导致看远时视野缩小，看近处吃力。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
五脏六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青。眼睛是心灵的使者，心的表现在眼睛的血络上，用清澈来形容心与眼睛的关系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
中医对各种原因引起的眼压相对或绝对性升高、视力下降、眼胀、眼痛等症有良好的临床疗效；对青光眼引起的高眼压稳定性强；可改善眼内房水流通，迅速减缩眼内容积，持续降低眼压，营养视神经，扩大视野，双向调节眼压，使视功能得到完全恢复。
保持合适的前倾角，一般来说，镜框的上部不能触及眉毛，下部不能触及面部，正常情况下在8-12度。因为角度的大小关系到视野，如果前倾角太大，看近处会吃力，也可能导致镜眼距过大。如果前倾角过小，会导致看远时视野缩小，看近处吃力。
角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜。原理是睡觉的时候通过佩戴角膜塑形镜来改变角膜弧度，使第二天白天能至少保持一天的正常视力。简而言之，就是睡前戴，醒来取，白天的视力就跟不近视的人一样。另外，对于青少年来说，它还能控制近视程度的加深。
如果泪道系统障碍，如泪管狭窄，阻塞，功能不全或炎症等，使泪液不能正常排出;再加上外界冷空气的刺激，以及各种物理、化学刺激、机械因素等，反射性地引起泪腺分泌增加，引起眼泪外流。
很多人习惯一只手单边脱下眼镜，过不久你的眼镜可能就要报废了。因为单边摘眼镜容易导致另一边镜脚螺丝松脱坏掉，若动作较粗鲁，更可能直接使螺丝断裂，或是另一只镜脚越来越开、越来越弯，镜脚很容易坏掉。
由于过度调节，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，形成了轴性近视，由于眼球前后轴伸长，故常表现眼球较突出。
出门走走，舒缓心情。有些小伙伴也有可能整个假期都宅在家里，这个时候就建议大家出去走走，哪怕是到附近的超市买点水果或零食，都会让心里更舒服一些。如果一直宅在家里，也许会觉得一成不变的生活有点郁闷。所以，出门走走，让心情放松一下。
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