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近视眼通过保健操的方法可以恢复视力

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

如何正确佩戴角膜塑形镜

角膜塑形镜是一种佩戴在眼睛内的镜片,眼睛是人体内最脆弱的一个器官,如何正确佩戴角膜塑形镜有效的保护眼睛,不受伤害。

最新发布
2014-06-19

爱护眼睛远离干眼症做个“养眼”美女

眼睛在脸上是最能传情达意的器官,倘若眼皮耷拉、挤眉弄眼、眼睛干涩,都会让珍珠般明亮的眼睛失去神彩。真正爱美之人,一定会用心养护自己的眼睛,做个让别人觉得养眼的人。

标签: 干眼症 阴虚 
2014-06-19

专家教你十种方法防治老花眼

中医把老花眼称为“能远怯近症”,祖国传统医学认为,眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑精气的濡养,而脏腑的精气均藏于肾,只有肾气足,肾精充沛,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常功能。

标签: 老花眼 眼睛 
2014-06-19

工作之余让眼睛“动”起 有效预防视疲劳

视疲劳的发生往往和身体的健康状况和工作负荷有关,如屈光不正和眼肌不平衡引起的症状,在一般情况下,可能由于机体的代偿功能而不表现出来。一旦健康状况不好,视疲劳症状就会显现出来。

标签: 视疲劳 眼睛体操 
2014-06-19

推拿调理方法让您远离眼睛干涩、疲劳

耳朵的形状就像一个胎儿,而且,人体所有的器官在耳朵上都有对应的穴位,而耳垂上的穴位对应的就是眼睛。捏捏这个穴位,就相当于是在做眼保健操了。

标签: 耳朵 眼保健操 
2014-06-19

电脑族要想告别视疲劳请多眨眼

现代的年轻人在工作中要长时间使用电脑,因此,也导致了眼睛酸涩、疲劳、视力模糊等眼疾的高发。该如何减轻眼部负担?记者咨询几家大医院的眼科医生,如果您就是“电脑族”,不妨来试试这些护眼小方法。

标签: 眼科 眼疾 
2014-06-19

中医保健按摩疗法治疗白内障

中医称之为圆翳内障,多因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障,通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程,提高视力。

标签: 中医 白内障 
2014-06-19

教大家妙招来应对眼睛问题

长时间使用电脑工作,眨眼次数会减少很多,眼球缺少了泪液的滋润,睫状肌的疲劳感会越来越强烈,这种肌肉的疲劳紧张必须通过休息来缓解。

标签: 干眼症 眼白充血 
2014-06-18

做眼保健操最关键的是找准穴位

中医对近视眼的预防和治疗是有一定效果的。目前,中医防治近视的方法包括耳穴贴压、针灸、手法按摩等,通过全身整体调整以使气血充盈,缓解眼部疲劳,改善近视程度。

标签: 近视眼 按摩 
2014-06-18

四国保健护眼方法大PK 各有千秋

据中国之声《全球华语广播网》报道,眼保健操,伴随中国孩子成长已经近半个世纪。这两天,有网友发表"眼保健操无用论",让眼保健操成为了一个新闻话题。

标签: 眼保健操 保健操 
2014-06-18

做眼保健操主要能缓解眼睛疲劳

最近一位网友发出的“眼保健操残害中国青少年49年了”的微博,让眼保健操站在了风口浪尖上。眼保健操对眼睛的影响到底是好是坏呢?我们请来中山大学孙逸仙纪念医院的眼科主任蓝育青教授点评一下。

标签: 眼保健操 眼睛