2017-12-09
公众眼讲堂：儿童眼药水的选择和使用方法
好多眼药水为了保存时间长都有保存剂或防腐剂。对于长期使用眼药水的孩子来说，防腐剂对眼表泪膜有破坏作用，造成角膜点染和干眼症，所以，对长期使用眼药的孩子尽量使用不含防腐剂的眼药水。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
正常完整无缺的角膜上皮细胞是抵抗外物入侵最好的屏障，当角膜上皮细胞受到损伤时，像是外伤、长期配戴隐形眼镜、微生物、病菌等，上皮细胞就是遭受破坏，就容易出现角膜炎的问题。
主要是因为各个厂家的人工晶体，在安装方法和安装装置上略有不同，所以医生通常会找到一个自己装起来比较熟练的品牌运作，这样效果会更好，成功率会高。
好多眼药水为了保存时间长都有保存剂或防腐剂。对于长期使用眼药水的孩子来说，防腐剂对眼表泪膜有破坏作用，造成角膜点染和干眼症，所以，对长期使用眼药的孩子尽量使用不含防腐剂的眼药水。
养成用眼的好习惯。盯电脑一小时，一定要望远方至少五分钟，让眼睛得到很好的休息和调节。自己电脑的界面也最好是调成对眼睛最好的绿色，放置电脑的方向和窗户是垂直的。
由于角膜本身没有血管，主要通过房水和泪液对其进行营养和物质交换。泪液在角膜前形成薄薄一层泪膜，除了为角膜提供氧气和营养外，还发挥重要功能，包括：保证角膜的光滑；湿润和保护角膜和结膜上皮；通过机械冲刷和内含的抑菌成分抑制细菌生长。
在长达两千余年的发展历程中，中医眼科认为，眼能够明视万物、分辨颜色，与五脏六腑、经络、气血的正常运行都有关系。肝开窍于目，所以肝血的濡养、肝气的条达对眼部健康就更为重要。
枸杞菊花茶做法：取枸杞、杭菊花各10克，茶叶3克，泡水常饮。适用人群：眼睛干涩微痛、易疲劳，频繁眨眼，兼见口干渴、舌质红、少苔或无苔、脉细数，证属虚火上炎者。
眼睛的晶状体细胞主要是由结晶的蛋白质组成。晶状体长期接受紫外线照射，其中的脂类、蛋白质等成分就会受到损伤。受损伤的蛋白质聚积，就会逐渐从透明变为浑浊形成白内障。
眯眼：当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
宝宝出生后到幼儿期间，眼睛及视觉是以渐进的方式持续发育的，通常宝宝的视力到6岁才能达到成人的水平。6岁前的许多眼睛疾病，都是可以矫正并恢复到原来的状态，因此在宝宝0～6岁的阶段，应该多注意宝宝眼睛的发展状态。
视网膜中存在大量牛磺酸，它能提高视觉机能，促进视网膜的发育。当视网膜中的牛磺酸含量降低时，视网膜的结构和功能都可能出现紊乱，对视力发育极为不利。
圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。
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