2020-02-03
关于孩子有这4个习惯 特别容易近视
孩子们的学习压力很大，每天的近距离用眼时间都很长。上课要看课本，下课做作业，课余弹钢琴、临睡前还要玩会儿手机，可以说眼睛一整天都处于看近的状态。
孩子一旦出现视力下降或者眼睛不舒服的情况，许多家长都是想当然地认为是假性近视，忙着去买护眼产品或者找偏方治疗。专家表示，家长应尽快带孩子到医院检查，确定是近视、远视还是散光，或者是其他眼病，好对症治疗。
眼近视的人发生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一般正常视力的人40岁以后开始老花，到45岁时一般老花100度－150度，50岁老花200度，60岁老花300度，70岁老花400度。
孩子们的学习压力很大，每天的近距离用眼时间都很长。上课要看课本，下课做作业，课余弹钢琴、临睡前还要玩会儿手机，可以说眼睛一整天都处于看近的状态。
长时间保持不正确的坐姿，对眼睛的杀伤力是巨大的。尤其是长时间坐着学习的孩子，如果坐姿不对，容易导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等，使眼睛视觉发育的程度产生差异，从而导致双眼视力出现不同。
3-6岁是孩子视力发育的关键阶段，但这个阶段的孩子特别喜欢看动画片，也爱玩父母手机，这些会导致孩子视力发育受阻，正常情况我们的视力都能发育到1.5，但现在半数以上的孩子都只能发育到1.0，还有部分1.0都达不到。
近视防控，首要先让孩子动起来，增加户外活动和锻炼，儿童青少年应听从家长和老师的安排，保证每天进行2小时以上户外活动。医学临床发现，每天增加40分钟户外活动，3年近视发生率可相对降低。
孩子在家的大部分时间都是在玩电子产品，除了看各种寒假剧集、综艺节目，还玩游戏刷微信，这样长时间近距离用眼容易导致视力疲劳，很多学生在假期视力骤降，甚至出现近视或近视加深。
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