“关爱视觉·燃点光明”——防近视就要让孩子多点户外活动

2014-09-23 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：为此中山大学中山眼科中心志愿者服务队借“学雷锋.树新风”活动来到广州市白云区向阳小学展开免费视力检查。

　　儿童视力问题一直备受各方的关注，特别是学生带眼镜的比例是逐年的加重，中山眼科中心曾对广东省儿童的视力状况进行了抽样调查，发现在5～15岁儿童中，70%有不同程度的近视，95%的儿童视力缺陷是由屈光不正引起。虽然科学配戴眼镜能够安全有效的矫治近视，但调查表明仅有1/3视力缺陷儿童配戴了正规处方眼镜，而另外2/3的儿童，或从未接受过验光配镜服务，或配戴了错误的眼镜。

　　为此中山大学中山眼科中心志愿者服务队借“学雷锋。树新风”活动来到广州市白云区向阳小学展开免费视力检查，中山大学中山眼科中心专家陈林兴表示，由于向阳小学中98%的小学生为外来工子弟，很多学生从未进行过视力检查，所以这次特意来到该学校帮助这些孩子。

　　在小学生中应注意近视、散光、先天性眼病

　　“这次活动还是非常有意义的，我们刚才检查时发现，一位已经有三百多度近视的小女孩还从没佩戴过眼镜，也从未做过视力的检查。”陈医生表示，这次活动主要是帮助小学生进行视力检查、眼表检查、医学验光、眼保健咨询、赠送眼科药品，因为在小学生群体中一般出现的视力问题多为近视、散光和先天性的眼病。

　　防近视应多增加孩子的户外活动时间

　　五年级的学生有三成出现了近视问题，而到了六年级更是达到了巅峰，超过了一半的学生有近视问题，之所以会有如此高的比例，陈医生称，与学生缺少阳光下的户外活动有密切的关系。

　　在眼科医生看来，学生视力异常率的逐年递增，是学龄儿童眼睛对长时间近距离用眼已经产生适应性。“长期近距离地观看，眼睛视远的机会少了，近视就加重了。”陈林兴认为，缺乏户外活动，不仅身体伤不起，就连眼睛也伤不起。

　　“生活中需要户外观察，尤其是正处于生长发育阶段的孩子。”他介绍，通常18岁以下眼睛屈光度仍不稳定，视远机会的减少，眼轴缺乏远近调节，容易造成眼轴的增长。视远机会的减少更容易造成眼轴的增长。据悉，眼轴每增长1毫米，近视将增加300°。

　　注意眼睛劳逸结合的道理众所周知，但真正践行的人却不多。陈林兴提醒，学龄儿童在繁重课业压力下，需要家长的指导，帮助孩子增加户外活动的机会，调整用眼状态。如果家长一味望子成龙心切，长期忽略孩子眼睛的放松，孩子容易出现视力问题。

　　此外，陈医生提到，散光问题也是在中小学生中常见，常常和近视同时出现，家长若不加以重视会导致儿童看影像有重影等，对于先天性眼病陈医生建议：学龄儿童在入学前需要进行视力检查，一些眼病，只有早发现早干预，才能康复。

　　延伸阅读：儿童视觉关爱行动

　　这个项目获得国际非官方公益组织海伦凯勒基金和麦克苏珊戴尔基金会资助，由中山大学中山眼科中心发起。

　　由于青少年近视问题日趋严重，已经引起政府、教育部门和社会各界的高度关切，遏制近视患病率逐年增加趋势已刻不容缓。“儿童视觉关爱行动”又称广州市学龄儿童视力保健及眼镜赠送项目，目的是为城市低收入家庭的屈光不正儿童提供无偿眼科医疗救助。

　　中山大学中山眼科中心已制定《“儿童视觉关爱行动”项目计划书》。项目首期将开展2年，先在广州市荔湾区和白云区实施，对象为7至15岁的在校学生。将义务为家长、老师和学生进行科学的眼保健教育和服务，义务为5万名在学儿童进行规范的医学验光，免费为约1万名有需要的儿童提供合格的处方眼镜，并帮助学校培训眼保健老师。