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空气污染可能增加干眼症的发生

2014-05-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着近代工业化的发展,地球的环境已经越来越严重化了,空气的污染也给人们的身体健康带来了严重的威胁,空气污染也会伤害人们的眼睛。

  “空气污染、汽车尾气排放的确导致干眼症发病率升高”,干眼症是由于泪液量减少、或质量改变,使眼睛不能得到足够湿润和润滑而出现的一系列不适症状。临床已证实,污染刺激环境如烟尘、化学污染;眼部的手术、外伤病史的患者;类风关、干燥综合征等全身免疫性疾病;糖尿病病人;每天长时间在电脑前工作;以及习惯于长期在有空调的干燥环境下工作和生活的人容易发生干眼症。

  干眼症的症状包括干涩、烧灼、异物感,视疲劳、眼红、刺痛、分泌物增多等现象,眼干是初期的表现,门诊中常有一些患者不认为自己得的是干眼症,主诉眼不干,只是外界任何刺激都会不舒服,譬如迎风流泪,经常“眼泪汪汪”,刘昳说,这其实就是干眼症,由于反射性刺激造成泪水分泌增加。

  治疗过程中不可滥用抗炎药水

  “如果是轻中度干眼症,可以用人工泪液治疗”,刘昳说,人工泪液要以规律科学性用药、用药量最少为原则,由于90%的眼药水含防腐剂(苯扎氯胺),所以要在医生指导下,病程中间停用一段时间人工泪液,以免对角膜泪膜造成损伤。需要指出的是,患者在用药上呈现一些误区,一种是长期用抗生素眼药水,实际上炎症消除后不宜长期用高浓度眼药水,防止损伤角膜上皮。另一种误区则是滥用生长因子类眼药水,生长因子类眼药水在角膜缺损时可以使用,一旦痊愈了就应该停用,不能作为泪液补充成分而长期用药。

  中重度干眼症可以采用泪小点栓子治疗,重度干眼症也可考虑传统的手术治疗。在配合人工泪液治疗的基础上,中医治疗干眼症独具特色,刘昳介绍说,第一种方法是局部眼周穴位针灸治疗,刺激治疗后可以改善眼部的微循环,刺激泪液分泌,没有副作用能够长期施行。其次是中药熏蒸治疗,放一些有效的中药配方,让眼表吸收中药成分,同样能改善眼部微循环,且无副作用。

  增加空气湿度维持眼表水分

  干眼症患者饮食宜清淡,富含维生素A、蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、韭菜、菠菜、西红柿、豆制品及干果仁类等。注意补充水分,多食新鲜蔬菜水果,勿食辛辣刺激性强的食物,禁烟酒、浓茶、咖啡。

  “眼睛也需要保湿”,刘昳认为,室内舒适温度为18℃~21℃,相对湿度为60%,因空调环境或使用暖气的空气比较干燥,为增加空气的湿度可在室内放置大叶绿色植物,可使用加湿器,以保护空气的湿润,定期开窗通风,保持空气新鲜,可降低对眼表的损害,维持眼表的水分。专家建议,长期操作电脑或近距离用眼工作者最好每隔60min休息10~15min,远眺5m以外的景物或观赏绿色植物。操作电脑时双眼与显示器的高度应平视或轻度向下注视荧光屏,距离40~60cm为宜。此外,不要在黑暗中看电脑,因为黑白反差对眼睛有损害。

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