长期眼干口干 你是干货吗赶紧看一看
摘要：干燥综合征是一种顽固性的自身免疫性疾病。起病缓慢，而且症状没有特别的异常，因此在早期极易被患者忽视，通常就医时病情已经进展到中、重度。
临床常见一些中老年患者，多年来伴随眼干
口干的症状，有时候还伴有
关节痛。但是大部分人当时没有把这些放在心上，一直到症状加重，才到医院就医，经过详细的诊断后确诊为干燥综合征。
干燥综合征是一种顽固性的自身免疫性疾病。起病缓慢，而且症状没有特别的异常，因此在早期极易被患者忽视，通常就医时病情已经进展到中、重度。
干燥综合征的典型症状就是眼干和口干。由于这两种症状很普遍，比如水喝少了会口干、运动之后会口干、有
结膜炎会眼干、
用眼用久了会眼干等，因此大多数患者都会忽视这些症状。
之所以会出现眼干、口干的症状是因为这是一个累及到外分泌腺体的自身免疫病，人体的唾液腺和泪腺被损坏。
如何缓解稳定病情
干燥综合征的治疗原则是早发现早治疗。不能等到眼干口干已经很严重了，甚至出现了其他系统的病理改变才来就医，如皮肤出现疹子或雷诺现象、关节痛、肾脏病变等。而且当患者的眼干口干较严重时，说明病人的腺体大部分都已经萎缩了，严重的已经累及到了肾脏。因此，干燥综合征的早期干预是非常重要的。
对于干燥综合征的治疗，除了药物治疗之外，其他疗法也是非常重要的，比如说饮
食疗法、注意个人卫生、保持心情舒畅等等。
饮食方面：能不吃辣就不要吃辣，避免食用酒、辣椒、葱姜等辛辣刺激食物，也要避免、狗肉、羊肉等温补食物。
卫生方面：牙刷该用软毛牙刷，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
平时要适量的饮水，可采用外物刺激唾液的分泌，比如口含乌梅、九制陈皮等食物。
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