疫情期间宅在家
当你开始眯着眼睛看东西
或者越来越靠近电视屏幕时
你一定要注意啦
往往这样低度近视已经离你不远了
医学上,我们将300度以下的近视归类为低度近视,主要表现为发现远方变得有些模糊,屏幕上的字变得不太清晰,隐约只能分辨出熟人一个轮廓等等。
这些对于从没有尝试过戴眼镜的人来说,似乎也能勉强克服。那么,低度近视的患者,到底该不该立刻加入眼镜大军?
孩子篇:必须配镜有效防止度数再度加深
有的家长认为:孩子眼睛的可塑性还很高,如果不戴眼镜,近视眼就可能会慢慢恢复。
很可惜的是,近视主要是由于眼球晶状体变厚,或者眼轴变长,把原本该聚焦在视网膜上的成像,聚焦到了视网膜前面而形成的。这个过程如同小孩长高一样,是一个不可逆的过程,所以及时佩戴眼镜及时干预度数增长才是首要任务。
佩戴眼镜不仅能帮助孩子看得更清楚,还能有效预防弱视、斜视等视力问题。
如果孩子的两只眼睛都是低度近视,合适的眼镜便可以及时帮助大脑维持清晰的影像,防止弱视的发生。如果孩子只是其中一只眼睛近视,通过眼镜可以重新整合双眼的融合成像功能,保证立体视觉成像,预防斜视和弱视。
因此,对于正在上学的孩子,家长及时挑选一副合适的眼镜,帮助孩子度过频繁用眼的学生时代,控制近视的度数加深、缓解眼睛压力,不失为一个有利无害的选择。
成年人:很有必要保护眼睛逃离厚镜片
研究表明,成年之后视力的近视度数依旧会加深,而原因与眼睛本身和用眼习惯息息相关,一副合适的眼镜不仅可以让你更清晰地看东西,还能更好地控制近视度数变深。
这是因为我们的眼睛总倾向于获得最清晰的成像,通过大脑中枢的适应保持视觉上的相对清晰,但同时就会大大加高双眼调整的压力,很容易造成视觉疲劳,让度数变深。
刚戴眼镜的新人可能会觉得戴眼镜不方便,所以犹豫不决,但在成人的生活里,用眼的时间也许超乎你的想象。比如在电脑前伏案工作、深夜刷剧、周末打游戏时,所有的电子屏幕都成了眼睛的负担。而且屏幕当中的有害蓝光在长时间接触时会直接照射眼底,长此以往将会形成黄斑变性,此时我们不仅需要镜片来调节视力,更需要镜片帮助我们将蓝光阻隔在外。
那么我们都可以怎么保护视力?
当你已经配好了眼镜,健康用眼也是一个不可忽视的视力加分项哦。过度用眼的人不防都来尝试一下这些保护视力的小技巧吧:
和电子产品保持一定的“距离”,使用大屏幕电子产品,让眼睛和显示器的距离超过50cm,且视线高于屏幕中心。
让眼睛也“喘口气”,平时多眨眼,做有规律的间歇。
定期复查度数,关注眼睛度数的改变和镜片的磨损。
使用空气加湿器,让干涩的眼睛变舒服。
在生活中一旦你发现自己的眼睛轻度近视,就应该尽快选择科学合理的配镜,给予视力充分的矫正,防止度数加深。所以,无论是刚刚近视的孩子还是不习惯戴眼镜的大人,都可以通过健康的用眼习惯和最适合你的眼镜,一起来收获更加清晰明亮的视野。
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。
健客价: ¥25清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥18用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥13用于治疗青少年假性近视眼。
健客价: ¥14舒筋通络,活血祛瘀。用于防治青少年假性近视眼。
健客价: ¥28用于治疗青少年假性近视眼。
健客价: ¥13.5用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥9用于治疗青少年假性近视眼。
健客价: ¥15养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥24.8清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥17滋阴补肾,清肝明目。用于肝肾两亏,阴虚火旺,内障目暗,视物昏花。
健客价: ¥14.5养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥23清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥14养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥14通过中频电疗法按摩眼部穴位,刺激和锻炼视锥细胞和视神经,环节睫状肌疲劳,减轻长时间用眼造成的眼睛干涩和疼痛,达到辅助治及改善弱视、近视等症状。
健客价: ¥498