眼镜起雾口罩勒耳朵 这些小妙招帮你解决

不少企业已经陆陆续续复工，为了保障工作安全，大家都开启了自我隔离状态：戴口罩、戴护目镜、戴手套。几乎全副武装上阵，可是问题随之即来，不是眼镜起雾就是口罩勒的耳朵疼。今天小春帮大家搜集了一些小妙招解决！

防止眼镜起雾

一线护士姐姐详解

1、洗手液擦镜。

对于在抗疫一线的医护人员来说，长时间佩戴护目镜会出现起雾情况。一线的护士姐姐为大家带来了防止护目镜起雾的方法~

2、纸巾密封。

用家中抽纸或纸巾折叠成条状，戴口罩前将纸巾条压在口罩上方，拉起口罩绳戴好，按压鼻梁处，再将眼镜戴上，压好口罩，拉平口罩~

口罩勒耳朵

这样做可以缓解

1、牛奶箱提手挂口罩

使用一个牛奶箱提手套在挂耳上面，绕过头枕部戴口罩。也可以将口罩戴在脖颈处。（请务必要挂好，或者订书钉订一下扣着绳子，不然容易“打脸”）

2、手绢缓解法

若没有纸箱手提，可以在勒耳朵的地方垫一些手绢或纸巾来缓解疼痛，减少对耳朵的压力。

有勒痕怎么办

这些方法来缓解

急性勒痕是可以慢慢恢复的，不需要过度担心。一些较为严重的，甚至有破损的，可以使用一些药膏涂抹。（如凡士林或其他软膏）

1、出现过敏的要回家及时用药，第二天换用纯棉+其他口罩配合使用。

2、也可以回家后进行面部冷敷，缓解长时间不透气的刺激情况。

3、按时做面部护理，做好日常清洗，加强面部保湿。爱出痘痘的要格外注意。

护眼小贴士

一些上班族的朋友上班后无法正常休息，加上长时间盯着电脑，很容易引起视疲劳。如果没有办法进行毛巾敷眼，我们可以选择戴上蒸汽眼罩，随时随地护眼，15分钟轻松搞定。30分钟持续40°C，温暖舒适。