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牛皮癣患者春节全攻略 牢记这四点

2020-01-31 来源:长春中吉皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春节期间走亲访友,要做各种准备,难免会增加压力,加上故人相见,引起情绪上的波动,都可能是一种刺激,加重病情,所以保持轻松愉悦的心情,对于患者很重要!

每到春节,往往都是牛皮癣患者十分难熬的时候。看着身上雪花般飘落的皮屑,红斑点点,时不时的痛痒难忍,都让患者没有心思走亲访友,加上春节的餐桌和习惯都会打破牛皮癣患者日常的饮食和作息规律,还可能导致病情复发和加重,真是每逢佳节倍伤心呀!

如何才能让牛皮癣患者度过一个舒心快乐的春节呢?皮肤病医院的主任给大家介绍一下。

首先,大家要从饮食和活动上规避“危险因素”,避免加重病情!

心态很重要,负面情绪不再有

很多牛皮癣的发生都与长期的精神压力或紧张、焦虑等不良情绪有关!春节期间走亲访友,要做各种准备,难免会增加压力,加上故人相见,引起情绪上的波动,都可能是一种刺激,加重病情,所以保持轻松愉悦的心情,对于患者很重要!

面对美味佳肴,不要忘了管住嘴

很多患者平时很注意饮食,但一到过年,想着要放纵一下。然而,节日餐桌,鸡鸭鱼肉一应俱全,各种烹饪方法齐上阵,很多食物都是发物,比如牛羊肉、海鲜等,再馋也要浅尝辄止,特别是不能喝酒,这些都是牛皮癣的加速器,还有一些隐形发物,如笋、大蒜、生姜、辣椒、胡椒、孜然、火锅调料、香椿,热性体质的患者也不宜多吃。

参与娱乐活动要适度

有些地方有守岁的习俗,还有些地方大家喜欢聚在一起打牌、打麻将,通宵达旦不睡觉,不知不觉就会透支体力,休息不好还会削弱身体的抗病能力,很可能加重身体的炎性反应,导致牛皮癣复发或加重。

过年了也不要忽视日常护理

之所以有些患者一到过年牛皮癣就加重,就是因为平时谨小慎微的,过年难得高兴,想放松一下,结果一年的养护成果功亏一篑。所以在此提醒大家,心情可以放松,行动不要松懈,每天注意观察自己的病情变化,保持衣物和居住环境的整洁干净,注意保暖,避免受凉、感冒、咽炎等。

皮肤病医院温馨提示:不要急于消除症状而盲目使用激素类药物,避免加重病情,为年后的治疗增加难度,可以采用中西医结合综合治疗的方法,内外同时调理,效果更快,没有副作用。

最后,预祝各位牛皮癣患者在新的一年里早日康复!

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