我们都知道,银屑病是一种比较难“伺候”的疾病,它易复发还难治愈,对银屑病患者的身心都遭受很大的折磨,现在春节期间,因为疫情影响只能宅在家里,根据皮肤病医院的主任临床经验,节假日是银屑病患者病情高发期,所以,帮助患者更好的度过佳节,一份春节银屑病患者饮食原则为您奉上
原则一:来碗养胃粥
春节期间阖家团聚,难免举杯相贺,开怀畅饮,而酒精对血液病患者的消化系统有刺激作用,尤其会伤害肝和肠胃。
银屑病患者喝完酒后的几天好能喝点粥,一碗热粥可以让肠胃得到滋养,还能补充营养,像南瓜粥、山药粥都是不错的选择。
原则二:蔬菜顿顿有
鸡鸭鱼肉向来是节日餐桌上的主角,殊不知,吃起来“肥香油腻”的菜肴,会增加肠胃的负担。
银屑病患者吃完了“肥腻”的节日餐,不妨多吃点绿叶菜,帮助补充维生素和矿物质。蔬菜可以凉拌,炒时应急火快炒。
原则三:远离辣和咸
节日餐桌上那些色香味俱全的菜肴,多数离不开辣椒和盐。“逢辣必咸”成了很多人做菜的诀窍,但盐和辣椒吃得太多,容易导致高血压,增加肾脏负担,还会伤肠胃。
银屑病患者好每人每日将食盐量控制在5克,节日吃得咸了,尝试吃顿“无盐餐”,同时减少辣椒的摄入。
原则四:粗粮唱主角
节日里,腊肉炒饭、香奶馒头、油炸糕……这些主食过于精细,而且添加了油、盐、糖,银屑病患者吃多了很容易发胖,还可能引起便秘等消化问题。
不少银屑病患者感觉肚子里很饱,不想吃主食,其实,主食更不能少,好以谷类粗粮为主,玉米、燕麦等粗粮富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,减少便秘。
原则五:每日吃水果
薯片、爆米花、各色糖果都是春节很多家庭必备的“年货”。在看电视、休闲聊天时,会不知不觉吃下很多零食。
银屑病患者零食要零少吃,不能替代正餐,好用坚果,如核桃、杏仁、开心果等代替糖果,帮助补充微量营养素。还要多吃新鲜水果,银屑病患者每天一个苹果能帮助补充维生素、矿物质、膳食纤维。
主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥142用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44头部银屑病。
健客价: ¥111用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥50清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥24用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥43主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥164清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥20清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白疕和血虚风燥型白疕,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥53养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥22卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥297卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥254