这些近视防控误区你中了几个？

这些近视防控误区你中了几个？"孩子视力差，肯定是近视了。”

“孩子近视不能马上带眼镜，否则度数会越来越深。”

“散瞳验光伤害孩子眼睛。”

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家长们注意了，别再用你的认知，耽误孩子了！在近视防控方面，你们的一些误区，会使孩子近视进展得更快！

误区一：儿童近视了注意用眼习惯能够治好

很多人认为假性近视通过训练或者休息可以恢复，则近视是能够治愈的。实际上，近视是不可逆的，真性近视眼轴已经变长，没办法再变回原状，我们无法使发育的眼睛逆生长，就好像我们无法将一个长高的人变矮一样。

误区二：进行散瞳验光会对眼睛造成伤害

孩子的眼球调节非常活跃，会出现“真性+假性”共存现象。散瞳是通过药物把导致调节活跃的睫状肌放松，把所谓“假性近视”消除，使验光结果完全反映真实的度数.因为散瞳验光后人眼的瞳孔会放大，会出现怕光、视力模糊的现象;但药物作用消失后不会有副作用。

但需要注意的是，个别人不适合散瞳：闭角型青光眼者、对散瞳药物过敏者。

误区三：眼镜看远戴就行了看近不要戴

正常眼与戴镜的近视眼(度数合适)看近时眼睛都需要调节，通过调节改变眼睛的焦距，将焦距移到我们看的距离上，这才能看清晰。近视眼在不戴眼镜的情况下，眼睛的焦距就在近处，眼睛可以偷懒不用调节就能看清，但是长期偷懒眼睛的调节功能就会下降，并且还会影响到眼睛内转的能力。除特殊情况看近不戴外，其他建议看远看近均佩戴。

误区四：近视不能马上配镜因为眼镜越戴越深

配戴合适的眼镜是提高儿童青少年视力的唯一办法。小孩子眼睛调节能力很强，能看见不代表近视度数不会增加。佩戴合适的眼镜之后，孩子的眼睛不会时刻处于调节的疲劳状态，眼镜就像挑水用的扁担，会减轻眼睛的负担，延缓近视度的进展，因此发现孩子近视一定要及时进行验光治疗，否则度数增长更快。

误区五：近视眼镜只要没坏就可以一直戴着

眼镜随着使用时间的增加，镜片表面会产生一些微小的划痕，通过有划痕的镜片长时间视物眼睛很容易产生疲劳不适。有些镜片长时间使用后，镜片泛黄老化，影响到镜片的透光率，清晰度下降。镜架在使用久了后很容易产生变形，形状的改变将会影响到参数，除此之外我们度数也不是一成不变的，近视者常规半年进行一次屈光检查。

误区六：孩子还是远视不可能近视

儿童的正常屈光发育是从低度的远视逐渐向正视(0度)发展的，一般情况下远视度数高的儿童不容易近视，但如果不注意用眼卫生，过度用眼的话，远视度数变化过快还是会近视的。一般的规律是散瞳验光后远视度数在学龄前超过200度，小学生超过100度，中学生75度得近视的概率很低，所以总体上来说孩子是不容易近视的。但具体情况还需要分析，如果用眼过度，缺少户外活动的话，300度以上远视也有可能变成近视。

那么，怎样做才是正确的?

1.定期检查视力

近视预防要早，学龄前开始建立屈光档案，了解孩子远视的度数还有多少、每年发展速度、是否有近视的风险。

2.发现近视眼先兆及时就医

当发现学生看黑板眯眼、皱眉、挤眼、揉眼时，要提醒他赶紧到医院散瞳查视力，采取必要的干预措施，不能硬扛，否则视力会迅速下降。

3.强调正确用眼姿势

无论是在学校还是在家，一定要告诉学生保持正确的读写姿势。

4.每天保证充足的户外活动时间

让学生在户外活动，接触阳光对预防和控制近视至关重要。