视力下降怎么办?学会这4招帮你缓解眼部问题!
视力下降
1、佩戴隐形眼镜的时间过长,很容易导致沾染灰尘;其次,眼睛所分泌出来的黏液以及蛋白质都很容易黏附在镜面上面,这个时候会导致视力出现模糊的情况,这些黏性的物质还很容易会对我们的眼睛造成一定程度上的损伤。
2、若眼睛遭受外部的撞击等问题,也很容易会导致眼睛出现红肿,甚至是看东西模糊的情况,这种外界的因素也很容易会导致视力下降;另外若发展成炎症,又或者是瘢痕,那么严重的情况下也很容易会导致视力功能丧失的问题。
3、如果长时间盯着过亮的屏幕,眼睛过度使用,长久以往,就会很容易导致你的视力出现下降和看东西不清楚等问题。
近视咋办
1、近视饮食有讲究
吃饭的时候一定要注意饮食健康,鱼、胡萝卜等食物对视力健康有好处。此外,近视的小伙伴平时要少吃甜食或高糖的食物。
2、选择合适眼镜
如果有近视眼,应注意不能佩戴不合适的眼镜。佩戴一幅适合自己的眼镜,有助于控制度数增长。
3、按摩眼睛
经常按摩眼睛,一来能改善眼部的血液循环,通经活络;二来还能有效保护双眼,缓解视疲劳的现象。
4、定时眺望
长期用眼又得不到休息对眼睛的损害非常大,当感到双眼疲劳时,不妨抬起头来眺望远方,缓解眼疲劳,能有效地帮助我们改善用眼情况。
重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
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健客价: ¥26主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
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健客价: ¥139眼部疲劳及由视疲劳引起的部分不适症状的中老年人群。
健客价: ¥79适用于眼部闭合性软组织的冷敷理疗。
健客价: ¥39活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚症的视网膜静脉阻塞。症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等症。
健客价: ¥16公司职员、商务白领等人群。
健客价: ¥79公司职员、商务白领、学生等人群。
健客价: ¥59适用于眼部闭合性软组织的冷敷理疗。
健客价: ¥188活血化瘀,益气养阴。用于血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷、胸痛、心悸、心慌、气短、乏力、心烦、口干。
健客价: ¥126适用于眼部闭合性软组织的冷敷理疗。
健客价: ¥14.5功能性食品
健客价: ¥49活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥27清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥18活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥48主要用于脑部,周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥37慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥46慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥46活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
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