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干眼症眼干 对付干眼症试试这几招

2019-11-30 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:热毛巾敷眼可以促进血液循环,对于睑板腺的恢复能够起到关键性的帮助,减少因为睑板腺出现功能障碍而导致干眼症。

干眼症眼干是很平常的症状表现,生活中经常用眼过度的人群是最容易得干眼症疾病的。因为我们长时间用眼,眼睛就会出现疲劳状态,这样设计一长就会出现眼睛干,从而引发干眼症的出现。应对干眼症的关键在于如何预防,下面来看看坊间是如何对抗干眼症的吧,希望大家都能够掌握其中的秘诀,尽快的赶走干眼症。

这些原因让你容易患上干眼症

药物:长期服用一些药物,如有些降压药、药精神安定类药物、滴眼液等,会影响泪液的正常分泌。

化妆:女性干眼症的发病率比男性高,可能跟女性经常化妆有关系。涂睫毛膏、画内眼线或纹眼线都可能妨碍睑板腺正常分泌油脂,从而直接影响泪液的产生。泪液分泌减少了,自然会导致干眼。

环境干燥:环境干燥、高温、风沙天气等因素,都会加速泪液的蒸发速度,导致干眼症的发生。

过度用眼:在人们专注地看东西时,眨眼的次数会明显减少,这就会影响眼睛的正常功能,如果用眼时间过长,眼部就会失去原来的湿润度,产生干涩、疲倦等不适症状。

对抗干眼症的方法

热毛巾敷眼可以促进血液循环,对于睑板腺的恢复能够起到关键性的帮助,减少因为睑板腺出现功能障碍而导致干眼症。

滴眼药水是缓解干眼症的一个办法,眼药水是否能够达到润眼的作用,首先要看药水的成分,然后看滴药水的频率如何,某些成分的眼药水其实不适合健康的眼睛使用,患有眼病更需要对症治疗,适合自己的眼药水使用次数过多也会造成眼睛的伤害。

茶叶内含有大量的胡萝卜素,能够转化成具有保健作用的维生素A,除了预防干眼症的出现外,还可以减少电脑辐射给人体带来的伤害。

利用打哈欠润眼的方法也不错,但是某些人反映,并非哈欠想打就打。

口含酸梅也可以刺激眼泪流出,这也是一个不错的办法。

并非所有的护眼霜都可以起到润眼的作用,有些劣质的护眼霜甚至还会刺激到眼睛,因此千万不要乱用护眼霜,必须要注意其中的成分。

温水冲洗眼睛首先要保证水的清洁,不够干净的水只会引发眼病的发生。

以上就是关于干眼症眼干的相关介绍。日常生活中想要缓解干眼症的病情,打击就需要减少对电脑,手机的使用时间。日常生活中可以多补充些维生素A、C、E,还可以养成喝茶的习惯,比如绿茶和菊花茶可以帮助我们清火明目。

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