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干眼症眩光 不妨试试中医的治疗妙方

2019-11-21 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:霜桑叶洗净,水煎去渣,放凉后用干毛巾浸药液敷眼,治疗目干昏暗较好,一般每日多次,2~3天见效,亦可以用霜桑叶煎水温洗,有润眼明目之功。

现在的社会随着电脑的普及、空调的大量使用,很多疾病都出现了高发现象,比如眼科疾病,这些年眼科疾病的高发,给不少人带来了一种的影响。在眼科疾病中干眼症就属于比较常见的。干眼症主要是因为长时间用眼睛,得不到充分的休息,还有不注意用眼卫生和保健所引起的。很多干眼症的患者会出现眩光现象。那么,干眼症怎么治疗好呢?

中医治疗干眼症妙方:

1.决明子茶治干眼症

方药:决明子,菊花,山楂。用法:决明子略捣碎后,加人菊花、山楂,以沸水冲洗,加盖焖约30分钟,即可饮用。

分析:菊花性甘,味寒,具有散风热、平肝明目之功效。菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。决明子、菊花皆有清肝明目之功效,主治头部晕眩,目昏干涩,视力减退。

功效:对干眼症有效。

2.霜桑叶敷眼治干眼症

方药:霜桑叶。

用法:霜桑叶洗净,水煎去渣,放凉后用干毛巾浸药液敷眼,治疗目干昏暗较好,一般每日多次,2~3天见效,亦可以用霜桑叶煎水温洗,有润眼明目之功。

功效:主治干眼症。

3.牛奶敷眼治干眼症

方药:牛奶适量。

用法:将纱布折叠成小片,用牛奶浸透后覆盖在眼皮上20~30分钟,同时缓慢转动眼求,早晚各1次,连续5天可见效。

分析:牛奶味甘,性微寒无毒,能养血脉,兹润五脏,外敷可补液润燥。用牛奶敷眼缓解限部干涩、疲劳症状效果明显。

功效:有效缓解千眼症。

科学用眼,远离干眼症

预防干眼症要尽量从各方面干预,比如平时尽量减少看手机、电脑的时间,用眼距离把控得当,多眨眼,空调房里使用加湿器,调节睡眠,提高睡眠质量,减少熬夜等等。同时也应该调节情绪,保持乐观,缓解压力。

除此之外,生活中大家可以多吃一些蔬菜和水果,摄入多种维生素。适当饮用绿茶。不在黑暗的环境下看电脑和手机。保持室内环境湿润也是良好的生活习惯。

以上就是关于“干眼症眩光”的相关介绍。长时间使用电脑、手机等人群眼睛最是容易受到伤害。因此,大家想要拥有一个健康的眼睛,平时在生活中就要保持健康、科学的用眼方法,这样才可以避免得干眼症疾病。

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