这些年眼科门诊中前来诊治干眼症疾病的患者是越来越多,各种年龄段的患者都有。干眼症是由于泪膜不稳定、高渗透的恶性循环所导致的一种疾病,也可以说是眼表炎症疾病。得这种疾病以后,患者的眼睛会受到一定的损伤,而且眼睛会出现严重的异物感。有些患者双眼得干眼症的甚至会出现疼痛现象。那么,双眼干眼症应该怎么进行治疗?
三个赶走干眼症的小妙招
1.睡好觉:用眼过度之人应注意养肝血,睡好觉尤为重要,良好的睡眠有助于养肝藏血,因此,第一个妙招就是睡觉,睡好子午觉,晚上要在23点之前睡觉,午睡可以在12点左右。
2.眼保健操:其原理都是基于中医经络理论的,所选用穴位均在眼周和头部,经常按摩可以疏通经络、通行气血、放松眼肌,可以改善眼周的供血、缓解眼睛的疲劳。作完操后远眺几分钟,效果更好。
3.护眼石斛菊杞茶:冬瓜焖鲩鱼。
用料:石斛6-12克、菊花10克,枸杞子30克
制法:因石斛中的有效成分只有久煎才能发挥作用,因此应将石斛先煎30分钟,再放入枸杞子加3~5杯水煮沸5-10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,每天饮茶两次。
功效:清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。
干眼症应做好预防
平时可以多用用热毛巾(水温40-50℃),闭眼敷于眼睛上,每次10分钟左右,早上最好能做一次,因为夜间睑板腺分泌最旺盛,潴留的分泌物最多,热敷可以帮助潴留的分泌物排出,如果有时间,一天可以多做几次,效果很好。
操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时,不要太过于专注,花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼,每分钟眨眼约20次。
长期从事电脑操作者,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
对于双眼干眼症的患者一定要引起重视,要及时到专业眼科医生处进行诊断,治疗。要知道干眼症是一种进行性疾病,早些发现的时候没有及时治疗控制,病情可是会越发严重的,生活中就有不少人群是因为干眼症而导致视力下降的。
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥18用于干眼症,缓解干眼症状。
健客价: ¥55舒肝理气,散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛目眩,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑(黄褐斑)。
健客价: ¥47清热利湿,利胆排石。用于湿热蕴毒、腑气不通所致的胁痛、胆胀,症见胁肋胀痛、发热、尿黄、大便不通;胆囊炎、胆石症见上述证候者。
健客价: ¥20补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客价: ¥18透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥25温中补虚,调和肝脾,行气止痛。用于脾胃虚寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸嗳气;慢性浅表性胃炎见上述症状者。
健客价: ¥17辛凉透表,宣肺止咳,清热解毒。用于外感风热,发热恶寒,头痛咳嗽,咽喉肿痛。
健客价: ¥35降气化痰,止咳定喘。用于风寒入肺,肺气不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸闷,周身酸痛或久咳不止,以及老年支气管炎咳嗽。
健客价: ¥25健脾和胃,平肝杀虫。用于脾弱肝滞,面黄肌瘦,消化不良。
健客价: ¥25.2温中补虚,和里缓急,开胃消食。用于脾胃虚寒,脘腹隐痛,喜温喜按,胃纳不香,食少便溏。
健客价: ¥26.5清肺,化痰,止咳。用于痰热咳嗽,痰多,色黄黏稠,胸闷口干。
健客价: ¥19收敛止泻,解毒消食。用于湿热泄泻,伤食泄泻。
健客价: ¥27.1散瘀止血,消肿定痛。用于跌扑肿痛。
健客价: ¥228.8滋肾养肝。用于肝肾阴亏的眩晕、耳鸣、目涩畏光、视物昏花。
健客价: ¥36清热泻火,解毒消肿。用于肺胃热盛所致的痤疮,粉刺,口舌生疮,胃火牙痛,咽喉肿痛,目赤,便秘,尿黄赤。
健客价: ¥61.5干眼症、泪液分泌减少的替代治疗。
健客价: ¥27滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥26干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥4.5用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。
健客价: ¥9.5各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
健客价: ¥37.2傣医:别菲解逼,通喃补塔档细,兵沙把晕。 中医:清热解毒,祛湿退黄。用于肝胆湿热所致的胁痛、腹胀、纳差、恶心、便溏、黄疸,急、慢性乙型肝炎见上述证候者。
健客价: ¥46.5用于治疗维生素A缺乏症,如夜盲症、干眼病、角膜软化症和皮肤粗糙等。
健客价: ¥5.5伴随下述疾患的角结膜上皮损伤: 1.干燥综合征(Sjogren's syndrome)、斯·约二氏综合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼综合征(dry eye syndrome)等内因性疾患: 2.手术后、药物性、外伤、配戴隐形眼镜等外因性疾患。
健客价: ¥23.8