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眼睛喜欢什么 眼睛最喜欢的颜色

2019-11-18 来源:华亚视光  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:绿色。因为自然界各种物体的颜色,对光线的吸收和反射水平是有差异的。绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的直接刺激,还能较大幅度地的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。

眼睛是心灵的窗户,他能帮助我们看这个色彩斑斓的世界。虽然它是你身体的一部分,但是你了解它吗?你知道它喜欢什么吗?

我们看多了近视眼的存在,但你知道吗?如果了解了眼睛的喜好,就可以从根本上预防近视眼的产生,你想了解眼睛喜欢什么吗?下面我就一一给大家说明。

眼睛最喜欢的颜色:

绿色。因为自然界各种物体的颜色,对光线的吸收和反射水平是有差异的。绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的直接刺激,还能较大幅度地的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。多看绿色,能使眼睛产生一种十分舒适的感觉。多看绿色植物,可以预防近视眼。

眼睛最喜欢的读写姿势:

不论是阅读或书写时,都一定要坐在椅子上,脊背挺直,眼睛距离书本30公分以上。绝对不可以躺着看书。两眼球具有调节的功能,因此,一旦躺着看书,两眼球就会拼命的想要看清楚字。结果,焦距就会与正确的位置产生了差距,因而造成近视眼。甚至会使眼轴产生变化,因此,要特别注意。

眼睛最喜欢的食物:

含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗近视眼、干眼病。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类。植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏、柿子等富含胡萝卜素的食物。

眼睛最喜欢的按摩

眼保健操。采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻柔,以局部有酸胀感为度。

眼睛最喜欢的“衣裳”:

如果近视了,那肯定要配眼镜了,眼镜可说是眼睛的衣裳,最主要的目的是矫正视力,其次是保护眼睛及美观。在镜片的选择方面,最好是可以阻绝紫外线伤害的镜片,如果是近视眼镜必须长期配戴,以质轻的树脂镜片或太空合成安全镜片为宜。

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