虽然我们都说眼睛是心灵的窗户,但真正把爱护眼睛放在心上的没多少人。眼干眼涩,近视眼成堆,这都跟不注意用眼有重要关系。
为了爱护眼睛,小编总结了这几件对爱护眼睛有益的事:
01、不要长时间沉迷电子产品
电子产品的普及无孔不入,尤其是手机仿佛是长在人身体上的器官一样,放学玩手机,睡觉前玩手机,走路玩手机,上厕所也在玩手机,过长时间对着电子产品,容易诱发和加剧青少年近视。
02、多参加户外活动
青少年处于近视出现和加深的关键期,而每天两个小时的户外活动,可以减少得近视的机会。
03、剧烈运动要当心
高度近视眼的眼轴比正常人长,视网膜比较薄,参加跳水、蹦极、拳击、坐过山车等,容易短时间内使眼压骤然增高,增加得视网膜脱落的风险。
04、定期更新屈光档案
保定新视眼科医院视光主任提出,通过每半年更新一次屈光发育档案的方式对近视早做预防。
7岁左右的小朋友,从进入小学开始,家长就应该带他们到专业的眼视光机构建立屈光发育档案。
眼睛变化的细节,尽在掌握中,一旦有异常,视光主任就会立刻给家长拉响警报,及早采取措施预防干预,而不是像以前那样,发现眼睛看不清再进行补救性的治疗!
05、经常检查眼底
黄帝内经有云,不治已病治未病,这说明古人早就认识到了积极预防的重要性,不要等病入膏肓再来治疗。
近视大于600度的高度和超高度近视眼等,是眼底病变的高发人群。经常注意检查眼底健康,有助于及时发现眼底病变,尽早采取有效治疗措施,将眼底病变带来的伤害降到最低。
别等失去才知道珍惜,也别等得病后再来后悔。毕竟眼睛的功能无法替代,而这些护眼措施都是我们日常可以做到的。
本品不能替代药物。
健客价: ¥288缓解视疲劳。
健客价: ¥2181. 需长时间用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 电脑、电视族,长时间注视屏幕,眼睛容易干涩疲劳者 3. 预防视力衰退的中老年人 4. 在强光尤其是强烈阳光环境下工作者 5. 用眼过度需加强眼睛保护者
健客价: ¥99用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。
健客价: ¥33用于擦拭手、脸、皮肤等,避免用于眼睛、伤口等敏感部位。
健客价: ¥3干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥4.5用于缓解变态反应性疾病的过敏症状,如:变应性鼻炎(包括眼睛的过敏症状)、荨麻疹、血管神经性水肿、接触性皮炎、虫咬性皮炎等皮肤粘膜的过敏性疾病;用于减轻感冒时的过敏症状。
健客价: ¥4.7LELO情趣配饰Sensua绒面皮革鞭为伴侣间的床笫亲昵带来了更大胆的挑战。您可以将它作为别具格调的收藏品,亦或用它来引诱您的伴侣,让彼此享受一次激情连连的性爱体验。
健客价: ¥320用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥10用于缓解眼睛疲劳、结膜充血及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥6用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥15.5用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥26.5保护心血管、眼睛、关节健康。
健客价: ¥148适用于缓解成人和6岁以上的儿童,季节过敏性鼻炎相关的症状。如打喷嚏,流鼻涕,鼻子/上腭/喉咙发痒,眼睛发痒/潮湿/发红。
健客价: ¥15适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎症状,这些症状包括打喷嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部发痒、眼睛发痒/水肿/发红,也适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状。
健客价: ¥12具有益气,祛风,通窍的作用
健客价: ¥6.8用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥15用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥15主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥23用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
健客价: ¥25用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥9.5用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥4.5清热退赤,止痒去翳。风火上扰所致的眼睛红肿痛痒、流泪。
健客价: ¥25.5