已有多名熬夜党上当 除了近视还有这个

黑眼圈、冒痘、近视度数加深

已成为熬夜后的常见综合症

除了近视，

还有一种眼病常常被大家忽视，

发现后，往往追悔莫及。

这个被人称为视力小偷的眼病叫做

“青光眼”

正逐步向熬夜党伸出魔爪！

新闻报道1

湖北一男子因熬夜通宵为女友设计表白方式，第二天醒来发现视力下降，出现头晕、呕吐症状，男子误以为是劳累过度，结果发现是青光眼，需要终生控制。

新闻报道2

一位58岁的大妈在退休后，为打发时间，多次熬夜刷剧，导致青光眼发作，由于前期症状不明显，没有重视，发现时，视力已经下降，视野缺损，视神经严重损害无法挽回。

青光眼究竟有多可怕？

眼科中心医生表示，青光眼是指眼球内压力异常升高，超过了眼睛所能耐受的限度，由于压力升高造成了视神经损害、视野缺损，将导致视力下降，甚至失明的一种眼病。通常表现为眼痛、视物模糊、头痛、恶心呕吐、鼻根部酸痛、注视灯光时，周围出现彩虹圈等症状。一般来说，青光眼是不能治好，但能被控制。一旦确诊，就需要定期观察和治疗，以控制眼内压，从而保护视神经，防止视力继续损害。

睡前关灯玩手机之所以容易引发青光眼的出现，是因为长期在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，易导致青光眼的发生。

如果夜晚实在想玩手机，可以开一盏不太亮的灯哦。

生活中如何预防青光眼

01、谨防便秘

眼压升高是青光眼的基本特征，而便秘的人排便时，常有眼压增高的现象出现，所以要养成定时排便的习惯，多吃蔬菜和水果，谨防青光眼的发生。

02、加强运动

运动能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。

03、保持良好心情

有研究表明，经常生气会导致眼压升高，容易诱发青光眼。尤其一些脾气火爆，经常多愁善感，爱哭泣和流泪的人往往成为青光眼的青睐对象。所以，保持良好愉快的心情可有效预防青光眼的来袭。

04、定期做眼部检查

青光眼的应对方法是早预防、早发现，否则发展到后期将会对视力造成不可逆的损伤。定期的眼部健康检查可以帮助我们尽早发现眼部所存在的异常情况，以便及早采取合适的措施，尤其是经常熬夜的人，更要注意预防哦。