眼睛度数增长变形 并不是眼镜惹的祸~

据2016年北京大学发布《国民视觉健康》报告显示：中国5岁以上近视人口已经达到4.5亿，并且将在2020年突破7亿。我国近视眼人数目前已达到世界平均水平22%的1.5倍，而近视高发群体—青少年近视发病率则高达50%至60%，成为世界上近视发病率最高的国家之一。

近视作为一种流行病，也是最近几十年才在中国大规模出现。究其原因，大致与遗传、户外运动量小、阅读方式、过多使用电子产品等有关。

对于近视，大家所关注的点也逐渐从“如何预防”变成了“如何控制增长”。

当你是初级近视眼时…

你一定很纳闷，为什么别人天天睡着玩手机没有近视，而自己比较注意用眼卫生却不幸近视了？

这与近视的形成有密切关系。近视是内外因素综合作用的结果，包括遗传和环境等。父母有高度近视的孩子，即使保持长时间的户外活动，非常少的近距离用眼时间，也非常容易罹患近视；而那些父母没有高度近视的孩子，其近视发生率相对较低、近视发生年龄较晚。

很多人在近视的初期，只是看远处不太清楚，稍微眯着眼镜就可以看清楚。这种时候，一定需要戴眼镜进行矫正吗？

对于儿童而言：刚开始近视，如果度数较低（不超过一百度），患儿可看清黑板，无明显眯眼动作及无明显视疲劳，则可先予观察。纠正不良用眼习惯、增加户外活动时间、减少近距离用眼、必要时加用阿托品眼液控制近视发展。然而一旦近视度数加重，患儿看不清黑板或需眯眼才能看清时，会导致患儿近视急剧加重，此时就需要及时到正规专业医院进行医学验光配镜，控制近视进展。

对于成人而言：因其屈光状态相对稳定，是否戴镜主要根据其生活需要，如果视力不影响日常生活，不一定需要戴镜。

看不清楚就是近视吗？是否需要到医院确诊？

首次确诊近视建议到专业医院进行医学验光及眼部系统检查。

一般而言，12岁以下孩子需进行散瞳验光，12岁以上孩子及成人不一定必须散瞳；但许多大龄儿童和成人因长期视疲劳及高度近视等原因，直接验光容易出现过矫、最佳矫正视力欠佳等情况，这时候也是需要散瞳验光的。

经常听说近视初期属于假性近视，假性近视与真性近视有什么区别？假性近视需要带眼镜吗？

假性近视：指由于近距离用眼时间过长，引起调节紧张或调节痉挛，导致看远时不能放松调节，远视力下降。这类患者给予散瞳药即睫状肌麻痹剂治疗，调节放松后，可能呈现正视或者轻度远视的状态。这类患者无需戴镜，需要减少近距离用眼时间，增加户外活动，必要时维持散瞳治疗即可恢复。

真性近视：指在散瞳后近视状态无显著变化，这类患者多需戴镜治疗。

对于低度近视，需进行散瞳验光来区别真性近视和假性近视。

当你是中、高度近视眼时…

眼镜一戴上，度数就蹭蹭蹭往上长，是不是当初就不该戴？

实际上，戴眼镜这个行为本身不会导致近视度数的加重，导致度数加深的主要原因是：

1、佩戴不合适的眼镜：许多人为了省事，直接去不正规眼镜店验光配镜，验光技术欠佳及配镜度数不精准，容易导致度数增加。

2、不合理的用眼习惯：许多人戴上眼镜后仍然长时间近距离用眼，如玩手机电脑等，导致眼睛经常性视疲劳，度数就不断加深。

3、未按医生要求配戴眼镜：对于中度及高度近视的人，需要连续配眼镜。而许多人有这样的习惯，近距离用眼或者休息时会取下眼镜，让眼睛得到“休息”，但实际上，眼镜时取时戴会使眼镜调节功能处于不稳定状态，增加眼睛睫状肌的负担，导致近视度数加重。

4、自身眼部情况：对于病理性近视及遗传性近视的人，无论是否配戴眼镜，其近视度数均会随年龄增加。但总体而言，在医生指导下严格戴镜的人，其近视增加幅度远远低于不戴镜的人。