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每天少睡2小时 竟会引发这一种磨人眼病

2019-06-25 来源:厦门大学附属厦门眼科中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长期处于干燥的空调环境中、精神压力大、睡眠质量差等,导致眨眼次数减少、泪液蒸发过快,睑板腺功能障碍,都会引发干眼。

入夏以来,天气渐热,

你的生活状态是不是这样:

白天工作,晚上熬夜

累了,死撑着,困了,不去睡?

殊不知,每天少睡1-2个小时,

极有可能诱发干眼症!

这不,近期到眼科中心干眼中心就诊的干眼症患者也多起来了。

干眼症:

通俗地讲,就是眼球表面太干燥了。

反反复复很“磨人”

干眼症症状多种多样,烦恼多多:干干的、涩涩的,容易疲倦、想睡,眼皮紧绷、沉重,怕风、怕光、对外界刺激很敏感,烧灼感,有时候还觉得好像有异物在戳眼睛,早晨起来眼睛睁不开,早上起来看东西是清楚的,到了下午就模糊了。

干眼症“危机四伏”

1、易发人群范围广泛

经常熬夜,用眼多,经常使用视频终端的人群;长时间从事计算机操作的IT人士;汽车驾驶员;学生;老年人等都是干眼症的高发群体。

2、影响因素种类繁多

长期处于干燥的空调环境中、精神压力大、睡眠质量差等,导致眨眼次数减少、泪液蒸发过快,睑板腺功能障碍,都会引发干眼。

3、病因复杂,严重可致盲

大致有两种病因:

(1)泪水总量不足,难以维持眼球表面湿润;即“缺水”。

(2)泪液成分中的油脂不足,导致泪液蒸发过快;即“缺油”。

两个原因都能诱发干眼症,而睑板腺异常(MGD)则是干眼症发生的核心环节。

睑板腺异常(MGD):正常人的眼睑上大约有32个睑板腺,平行竖线状排列,分泌油脂用来湿润眼球。

因为各种原因,睑板腺会出现堵塞、发炎,就是睑板腺功能障碍,一旦睑板腺无法发挥正常的功能,就会导致干眼症。干眼症应以重视及有效治疗,严重的话可能会导致眼表和眼睑的慢性炎症、角膜溃疡、疤痕、永久性视力下降,甚至失明!

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