年轻、冻龄、童颜是每个人追求的,但是你可能不知道的是,人的衰老却是从眼睛先开始的。
眼睛为什么会先变老?
眼科中心的医生指出,因为眼睛没有皮脂腺、汗腺保护,眼周肌肤也比脸部其他部位皮肤纤薄(只有1.008mm),失水的速度是脸部的4倍。加上每天还要眨12000次,以及现代人常熬夜,看电子设备,明亮的眼睛承受了它所不能承受之重,逐渐变得干涩、无神……
眼睛衰老的进度
首先,出现鱼尾纹、眼袋、黑眼圈。
其次,眼部肌肤慢慢地松弛,失去光泽,弹性下降。
最后,随着年龄的增长,晶状体透明度也会下降,慢慢变浑浊,出现白内障、老花等眼部疾病。
既然眼睛这么“难伺候”,那么日常更应加倍注意,越早养护,越晚衰老。
1、戒掉眼睛变“老”的坏习惯
1、睡前尽量不喝水(避免眼睛浮肿)
2、少用电子产品(避免眼干、疲劳)
3、保证睡眠(避免人眼老化,黑眼圈及眼袋)
4、尽量不揉搓眼睛(避免鱼尾纹、眼皮下垂)
5、少贴双眼皮贴(避免眼皮下垂)
6、注意眼睛防晒(避免白内障、翼状胬肉等眼疾)
2、注意放松眼部
定好闹钟,适当放松眼睛。去一次卫生间,倒一次水,做一节眼保健操,哪怕仅仅是站起来到窗边用两分钟眺望一下远方也好。
3、坚持护眼运动
羽毛球、乒乓球、网球等球类运动有助于眼睛的保健。
4、多吃三色食物
黄:如玉米、蛋黄、胡萝卜、红薯、南瓜等。
绿:如深绿色的蔬菜,如菠菜、卷心菜、西兰花、油菜等。
紫:如紫甘蓝、紫薯、紫葡萄等。
5、定期体检,发现眼病尽早治疗
眼科中心的医生提醒,如有近视、远视、散光等屈光不正,要在医生指导下戴镜矫正。眼胀痛、流泪等症状明显时,应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。
1. 需长时间用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 电脑、电视族,长时间注视屏幕,眼睛容易干涩疲劳者 3. 预防视力衰退的中老年人 4. 在强光尤其是强烈阳光环境下工作者 5. 用眼过度需加强眼睛保护者
健客价: ¥99缓解视疲劳。
健客价: ¥248用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。
健客价: ¥33.6干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥5用于缓解变态反应性疾病的过敏症状,如:变应性鼻炎(包括眼睛的过敏症状)、荨麻疹、血管神经性水肿、接触性皮炎、虫咬性皮炎等皮肤粘膜的过敏性疾病;用于减轻感冒时的过敏症状。
健客价: ¥4.7用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热出汗、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引
健客价: ¥45.8保护心血管、眼睛、关节健康。
健客价: ¥148用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥5"1导:软化角质、松动和导出藏于毛孔内的黑头及油脂污垢,改善毛孔粗大状况,净化肌肤,为后续的吸黑头护理做好准备,使肌肤回复光滑细致; 2吸:竹炭吸净配方,良好的吸附能力,直接吸附于T字部位,净化毛孔内积聚的油脂污垢,轻松吸出黑头,肌肤回复干净清透; 3收:为刚清理完黑头的肌肤补充水分,有助净化并收敛粗大毛孔,帮助维持肌肤水油平衡,令肌肤清透洁净,水嫩细致。"
健客价: ¥35.8用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥21主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥23用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
健客价: ¥18用于缓解眼睛疲劳、结膜充血及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥6用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥27萃取芦荟,海藻等草本精粹,配合海洋深层水,补充肌肤水份,提供充足营养成分,嫩白保湿,有效改善肌肤黯哑,干纹,粗糙,缺乏弹性等问题,重塑水嫩,亮白,晶莹剔透的美丽面容,如同饮了八杯水般的自然水润,明亮动人。
健客价: ¥39适用于缓解成人和6岁以上的儿童,季节过敏性鼻炎相关的症状。如打喷嚏,流鼻涕,鼻子/上腭/喉咙发痒,眼睛发痒/潮湿/发红。
健客价: ¥251.季节性过敏性鼻炎 适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状,如打喷嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹 适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状,能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
健客价: ¥16主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥138干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状。
健客价: ¥38用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥7给肌肤补充丰沛水分,滋养并锁住水分,肌肤剔透水嫩,润泽丰盈;有助温和软化旧角质,令肌肤表层光滑明亮,提亮肤色,配合人参根、白睡莲花等多种植物提取物共同作用,将精华缓缓释放,改善粗糙肌肤,使肌肤柔润细滑。
健客价: ¥28【缓和色斑形成】祛斑美白成分帮助减少黑色素的形成和聚积,有助缓和色斑的形成;【逐步淡化色斑】温和清走积聚黑色素的晦暗老旧角质,逐步淡化色斑,回复肌肤至臻净白;【均衡肤色,美白亮泽】为肌肤进行美白护理,改善暗沉肤色,提升明亮度和光泽度,令肌肤通透白皙;【补水保湿】为肌肤补充丰沛水分,滋养并锁住水分,让肌肤水润饱满。
健客价: ¥38