白内障形成原因如何预防白内障

2019-06-14 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：先天性白内障一方面指遗传导致下一代的小孩出现白内障的疾病，还有一方面指在家族没有白内障的基因下，生下的小孩携带白内障的疾病，者一般在胎儿发育过程中一起的疾病。

白内障这个词大家都比较熟悉了，在身边也有人得过白内障，现在已经不仅仅是老年人了，更是向年轻人的方向发展，因此我们都要注意白内障带来的危害，会导致致盲的严重性，那么在这之前，我们应该先了解一下白内障形成的原因有哪些，了解清楚后，我们在日常生活中也应该如好预防白内障的措施，给眼睛一个健康的功能。

一、引发白内障的原因

1、先天性白内障

这里一方面指遗传导致下一代的小孩出现白内障的疾病，还有一方面指在家族没有白内障的基因下，生下的小孩携带白内障的疾病，者一般在胎儿发育过程中一起的疾病。先天性白内障分为前极白内障，后极白内障，绕核性白内障及全白内障。

2、后天性白内障

顾名思义，就是在我们之前眼睛是健康的，因为后期的某种原因导致我们眼睛出现白内障的结果。

3、缺氧

在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。

4、阳光与紫外线

多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，从而引起白内障。

二、如何预防白内障

1、外出要戴太阳镜太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。

2、喝水体内缺水时，体内正常液体代谢紊乱，会产生一些化学物质。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者，缺水会是病情加剧。

3、要适量服用维生素人眼中维生素C的含量约比血液中高出30倍。随着年龄的增大，营养的吸收功能和代谢功能下降，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久之引起晶状体变性，形成白内障。

4、少食盐多吃盐会导致白内障的发生。

5、适量服用阿斯匹林阿斯匹林可减缓白内障的发生，应每日服用0.1~1.0mg。因该药对胃粘膜刺激大，应饭后服用。

通过文章的介绍，我们能够比较清楚的知道白内障形成的原因主要有先天性白内障、后天性白内障、缺氧以及阳光与紫外线，这几个因素都会导致白内障的发生，那么我们在外出是最好配戴太阳镜，多喝水，适量的补充维生素，少食盐等，合理的采取措施会让眼睛有个健康的功能哦。

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