干眼症全面解读 让你早日脱离枯海

你是否每天都在看手机到半夜

眼睛很干涩

长期滴眼药水也没什么改善

每天面对电子屏幕至少8个小时

眼睛酸胀、分泌物增多、越揉越痒

光线太强、被风吹就流泪

眼睛异物感，像是有沙子在磨

那你可能得了干眼症

干眼是怎么形成的？

干眼发病的根源是泪膜的不稳定，从而导致眼表损害和视力障碍，引起不适。泪膜由脂质层、水液层、粘蛋白层组成，三层中任何一种成分的缺乏，都会导致泪膜的不稳定。

通俗的来讲，我们眼球表面，有一层由泪水形成的“薄膜”呵护着，就像“补水面膜”，锁住水分，保持滋润，阻挡侵袭。“补水”的水液层由泪腺分泌，而承担“锁水”功能的脂质层则由睑板腺分泌。研究证明，80%以上的干眼患者是由于睑板腺功能障碍，脂质分泌不足，“锁水”功能下降导致的。睑板腺在上下眼皮里面，一共有50-70条左右睑板腺腺体。

蠕形螨也可导致干眼症

蠕形螨是一种小型永久性寄生螨类，主要寄居在毛囊和皮脂腺（比如睑板腺）。

毛囊蠕形螨喜欢藏在睫毛根部，感染的患者常常会有掉睫毛、睫毛鳞屑等症状。

皮脂蠕形螨主要藏在睑板腺，眼部主要表现为睑板腺功能障碍，再具体的表现就是眼睛痒、干涩、有异物感，局部发红、眼睑有皮屑脱落。

临床表现：眼烧灼感、眼干眼痒、眼屎多、眼红充血、掉睫毛、有异物。

如果不及时治疗，时间长了，严重时可导致不同程度的眼部病变，如睑缘炎、结膜炎、结膜溃烂、睑板腺功能障碍等。

干眼应该这样预防？

针对这种干眼，建议调整用眼习惯，注意间断性的休息，有意识多眨一下眼睛；另外，保持办公室环境的湿润，避免空调的风直接吹到眼睛里面；如果是年龄相关性、全身疾病或其他原因导致的干眼，要进行全身病的检查与调整。