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预防青光眼 如何在家给自己测眼压?

2019-05-27 来源:保定新视眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼球的硬度可以与自己的嘴唇、鼻头和额头触摸的感觉做比较。一般情况下,正常的眼压触感与触摸鼻头的感觉类似,若是与额头的触感较接近那很有可能是眼压增高的表现。

眼压是一个很重要的眼科指标。眼压增高,总是伴随着视神经损害的眼科疾病,严重危害视力甚至导致失明。

测眼压

测眼压有哪几种方法呢?

眼科常见的测量眼压的方法有两种。一是非接触式眼压计测量法,还有一种是双手触摸法。

有时你会发现,经验丰富的眼科医生,用双手触碰的方式就可以检测是否有眼压增高的风险。这是怎么做到的呢?

双手触摸法测眼压——在家也可以自测眼压

01、首先闭上眼睛,用手按住眼球,注意触摸的力度不要太重,在眼皮上用指腹感受一下眼球的硬度。

眼球的硬度可以与自己的嘴唇、鼻头和额头触摸的感觉做比较。一般情况下,正常的眼压触感与触摸鼻头的感觉类似,若是与额头的触感较接近那很有可能是眼压增高的表现。

02、对比法。首先应该有一个自己正常眼压的感觉,作为以后测试的对比。

闭上眼睛,将精力集中到内眼角的地方,用手指轻轻地按压外眼角,随着一定力度增加,会看到亮光。这个力度就是以后的对比标准。

以后按此方法自测时如果力度有大小变化,那么你的眼压也应该出现了大小压差,应及时进行检查。

自测眼压结果

自测眼压结果容易出现误差,由于每个人的感觉和方式不一样,不能保证自测眼压能够百分百准确。通常自测眼压情况也要结合当下的眼部健康状况来综合考虑。如有不适,应及时到医院进行精确的仪器检查。

注意事项:

在自测眼压时一定要注意保持清洁卫生,最好清洁手部以后再进行眼部触压。按压眼球时一定要注意千万不要用力压迫眼球,避免造成损伤。

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