60秒学会正确滴眼药水 99%的人都错了

眼睛是心灵的窗户，保护眼睛是很重要的事情。

滴眼药水的问题看似简单，但是很多人其实不会正确的使用，错误的滴眼药水方式不仅会影响药效，而且还有可能会导致眼睛不舒服，甚至会引起眼睛的感染，小编总结了五步方法，学习正确滴眼药水和识别眼药水的方法。

第一步：先洗净双手

用干净的毛巾或者纸巾擦干，然后对眼部局部进行清洁，先把眼睛周边清洗干净，用消毒棉签擦拭眼角分泌物，以免其进入眼内随药水扩散，使眼睛再次受到感染。

第二步：核对眼药水的有效期

一般眼药水开启后一个月内有效，要认真查看说明，看药液是否有混浊、变质、沉淀、絮物状，如果有要看说明是否属于正常。

第三步：瓶盖放置卫生

打开眼药瓶盖后，瓶盖口不要朝下放置，这样容易接触到细菌，应该使瓶盖口向上，避免细菌感染到眼药水。

第四步：仰头45°

这个角度非常关键，首先抬起你的头，然后眼球朝上向头顶方向看，一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下拉下眼睑（下眼皮），将眼药水滴入穹窿结膜囊内，也就是眼皮和眼球之间的间隙即可。

第五步：一滴就够了

结膜囊容积很小，只需要滴一滴就可以，用药过多不仅无用而且还可能损害眼睛，滴完眼药水要用手指按住眼与鼻这间的位置，防止药水顺鼻泪管流入鼻腔，轻轻闭目3分钟，睁眼时按的手指再松开，最后用干净纸巾擦干多余药液。

赣州华厦眼科医院专家提醒：很多人习惯将眼药水滴在眼中间（直滴黑眼球），这样做是不对的。应该滴到结膜囊内，将对角膜的刺激降到最低。滴眼药水要保持2厘米的位置，这样可以滴的较准又避免太近损伤眼睛，有的睫毛长对药水也会污染，不要滴在黑眼球上，那样会使人迅速闭眼挤出药水，影响药效。