当孩子有这5种表现时 就说明已经近视了

随着电子产品的普及，越来越多的孩子很早就开始接触手机、电脑、平板。接触年龄早、每天使用电子产品的时间长很大程度上会影响到孩子的视力。如果孩子有下面这5个表现时，就说明孩子很可能近视了。

1、看物体时经常眯眼

一般人在近视后，看不清东西，就会经常性的眯眼，因为眯眼能够遮挡部分瞳孔，减少光线的散射，能暂时提高视力。如果眯眼时间长，会影响眼睛的正常发育和脸部的美观，如果孩子是假性近视，可以调整用眼习惯、适度用药改掉这个不良习惯。如果孩子已经检测出真性近视的话，建议通过佩戴眼镜来进行视力矫正，防止近视度数过快加深。

2、频繁眨眼

还有一些青少年频繁地眨眼，很多家长会简单认为是由于炎症导致造成的，并试图自行滴眼药水缓解此症状。

事实上，用眼过度导致视疲劳，使得孩子出现近视也是孩子眨眼的常见诱因，除了排除眼部炎症等问题，最好也进行一次医学验光，看看孩子是不是近视了。

3、皱眉、揉眼睛

一些眼睛有近视的孩子有皱眉的习惯，因为这一行为在一定程度上能暂时提高视力，但是经常皱眉会使眼外肌压迫到眼球，慢慢会加快近视的发展速度。还有一些孩子因为看不清而经常用手揉眼睛，其实这不仅不能看清，还可能会加重眼睛的不适。所以当孩子经常皱眉或揉眼睛时，可能是视力出现了下降。

4、歪着头看物体

有些早期近视的孩子会歪着头看东西，因为歪着头能有效减少散射光线对视力的影响，就是所谓的代偿头位。所以当你发现孩子经常性的歪着头看东西时，最好先带孩子去做一下视力检查，看看是否孩子出现了近视问题，并慢慢纠正孩子，以免养成歪头的坏习惯。

5、看东西时眼睛贴得很近

近视眼普遍都会把物体贴得眼睛近一些才能看清楚，所以当屋内光线正常时，发现孩子离课本或书籍太近时，可能就是孩子的视力出现了问题。最好带孩子去测一下视力，如果视力有问题，尽早进行科学矫治。

科学用眼，建立视觉健康档案

无论孩子是否视力异常，在日常生活中，家长都应该培养孩子科学用眼的良好习惯。近距离用眼或使用电子产品，要注意劳逸结合，一般来说，看书每45分钟休息5-10分钟，使用电子产品则应相应缩短使用时间或延长休息时间。

增加户外活动和锻炼，让孩子的眼睛接受阳光的刺激，每天应保障不低于2小时的户外活动时间。

孩子三岁以后，建议每半年就要到专业医院进行视力检查，并建立儿童眼健康档案对孩子的视力发育进行跟踪。儿童的视力发育是一个动态过程，建立档案可以帮助医生更好地了解孩子的眼部发育情况，及早发现近视等眼病并进行预防干预。

保定新视眼科医院不仅为孩子提供专业的散瞳验光和眼部检查等一系列医学验光环节，还为每一个来就诊的孩子建立个人眼科档案。即使在半年或一年后再来就诊，也能立刻查阅到之前的档案。建立眼科档案有助于医生对孩子的病情进行纵向比较，从而达到更好的矫治效果。