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孩子看东西时总用这个姿势 父母应警惕

2019-05-07 来源:名镜庭眼镜  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有时候,我们很惊讶于孩子“懂太多”,科技改变生活,包括孩子!这是现实,但如果过度依赖和使用,这无疑会给孩子的身心带来伤害,最直接的影响是视力受损。

1、有家长留言说:电子产品信息化,一味地“堵”,禁止孩子接触电子产品,是一种无效的方法。

我们需要做的,是如何帮助孩子科学使用电子产品。

一个三岁的孩子说“我很无聊!”这句话从孩子口中说出来已不足为奇,大人无暇陪伴,孩子只有求助“电子保姆”,长此以往,孩子已能非常娴熟的操作手机、iPad。

五岁的女儿,有模有样地指导我:

是不是没有wifi了?你设置一下就可以了!

我可以发直播吗?

不让我玩手机,我好无聊!

……

2、有时候,我们很惊讶于孩子“懂太多”,科技改变生活,包括孩子!这是现实,但如果过度依赖和使用,这无疑会给孩子的身心带来伤害,最直接的影响是视力受损。

有关部门对儿童接触和使用电子科技产品的现状进行了一次调查,数据显示:

67.28%的孩子接触过类似iPad的平板电脑;

84.14%的孩子每天都会使用QQ;

80.08%的孩子每天都会上网看视频;

71.21%的孩子每天都会玩网游;

42.02%的孩子每天都会使用微博;

50.41%的孩子拥有属于自己的手机,或与父母争夺手机玩网络游戏。

看到这组数据,家长可以思量下,你家孩子每天有多长时间,是由电子产品陪伴的?有麻麻说,打开电视机,孩子能安静地呆半天,专注力超乎想象!

可是,你有想过孩子眼睛的感受吗?

2岁孩子奔奔在社区做眼病筛查时,被发现双眼散光

家长说,孩子平时观看电子屏幕的时间都很长,他发现,孩子慢慢变成了“眯眯眼”,这个动作。可能是近视的前兆,因为看不清楚远处的物体,所以才会“眯眼”,遇到这种情况,应引起重视。

3、值得提醒的是,玩手机10分钟=看30分钟电视,手机和平板对孩子视力的破坏力高于电视。建议家长:

①看电视:

电视机的摆放要讲究,屏幕中心应和眼睛处在同一水平线上或稍低些;

孩子看电视时,应坐在正前方,如果坐在旁侧,视角不应小于45度;

严格控制看电视的时间:每30分钟,注意眼睛休息,缓解疲劳。

②玩手机、iPad:

不要在晚上关掉灯玩手机,室内光线越暗,对孩子眼睛损伤越大;

保持恰当的距离,30cm的安全距离,过近容易视力疲劳;

每次玩手机或iPad时长不能超过15-20分钟,每天总时长不超过1小时。

③看书:

“3个一”原则:眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;

很多孩子有时候喜欢斜着眼睛看东西,长期用这个姿势注视物体,也会对眼睛造成不小的伤害。

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