康复骗局：你的视力是如何被提高的？

如今，走在街上常常能够看到打着「视力康复」牌子的机构，并声称能够「治愈近视散光」、「智能降低度数」，甚至「轻松摘镜」。

然而，多数近视的原理在于眼球过长，散光则是因为角膜各方向弯曲度不同。想要纠正这种状态，就要改变眼球的形状，目前通过训练是不可能做到的。

但许多家长都带着孩子参加过这一类机构的训练，并反馈「效果不错，不戴眼睛视力也提高了」，这究竟是怎么做到的？

这篇文章，让我们来还原「训练提升视力」背后的真相。

视力表的猫腻

受到场地、患者病情、认知水平等条件的限制，我们会使用很多类型的视力表。

但同一个人使用不同视力表确可能产生不同的测试结果。

这两种视力表中，显然左侧的视力表比右侧的更容易辨认许多。然而只有右边的才是「标准对数视力表」，而左边的因不符合国家标准早已被淘汰。但在日常生活中，我们很难辨认出二者的差距。

视力表国家标准中的部分要求

由此可见，视力测试受到心理和环境影响都很大。只有使用同一个视力表，光照、距离等环境要求都一样，且检查者采用同样的鼓励辨认方式，比较前后的视力才是正确的。

根据这一原理，如何根据自身需要调整本次视力的结果？把灯箱的灯源调暗一点，反射镜放远一点，或者换一个印刷对比度较差的视力表，缩短每个字的辨认时间，都能够使得测出的视力水平变差。

可诱导的「电脑验光」

上图显示的是同一天用同一台电脑验光仪，先后两次给同一个人测得的度数。

第一次结果：右眼1075度近视，左眼1025度近视。

第二次结果：右眼300度近视，左眼275度近视。

为什么会有这么大的区别？因为我们的眼睛存在「眼调节」。即眼睛需要看清楚近处物体的时候，会自动调节成一个「近视的状态」。那么一个本来就近视的眼睛，看近的时候就处于一个「度数更深的状态」。

做电脑验光时，我们应当避免「眼调节」的影响，不要盯着仪器表面或者其他近处的物体看，而是看着机器里面的图案，并想象它在很远的地方。

然而，不是每个人都会按照规范来操作的。左边的结果，就是故意要求被测者盯着仪器的探头，所得出的度数。

很多类似的细节可以引起或大或小的度数偏差。只要第一次测深了，以后度数「变浅」也自然就是机构的「功劳」了。

「配镜度数」不一定是「准确度数」

既然电脑验光可以诱导，那么镜片度数是准确的吗？拿现在的眼镜度数和之前的比较，是不是就能说明视力的变化？

当然不行。

首先，「配镜度数」并不一定就是「准确度数」。

如果患者试戴时不适应这样的度数，或者根据患者病情考虑需要加减，医生会进行调整，得出最后的度数，这个叫「配镜处方」。有时不同的医生或验光师给出的配镜处方略有差异，其实只要不违反配镜的基本原则，都是可以接受的。

此外，配镜处方包括球镜、柱镜和柱镜轴位多种参数，普通人并不熟悉。测镜片度数使用的焦度计，稍有偏差度数也不准确。

当我们把把眼镜拿去这类机构检测时，并不懂得机器的读数与使用，也只能相信他人汇报的结果了。

「视力训练」其实练的是大脑

前文提到的都是通过外部手段来影响视力评估的结果，那么通过训练真的可以使患者感到「不戴眼镜时视物变清晰」吗？

答案是可以的，这其实是通过训练使得「相同近视度数的人」测出了「不同的视力」，其原理来自于我们的「大脑的模糊适应现象」。

我们的视网膜在焦点处成像是最清晰的，但在这个焦点前面和后面的一小段距离里，成像也是相对清晰的。如果视网膜能接收到这段焦深范围内的光线，大脑也会识别为「清晰」。

假设焦深如图那么长，那么对于黄斑接收到的光信号，大脑会判别为「清晰」。

也就是说，大脑对不清晰是有一定的容忍范围的，只有超过了这个范围，我们才会感觉到不清晰。