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长期趴在桌子睡觉可致青光眼

2019-04-12 来源:福安东南眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因此建议,午睡最好躺着睡。如果条件不允许,可以在办公室里备一个颈枕,背靠在椅子上睡。此时,颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态。

闷热的天气加上刚吃饱饭,中午就容易犯困,不少人会趁着午休时间趴在桌上睡一会。殊不知,不恰当的午睡姿势,不仅让手脚受罪,还可能导致青光眼。下面就来了解一下。

趴在桌上睡觉,胳膊有时会压住眼睛,醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球,造成眼压过高。如果长此以往,还有可能形成青光眼。趴在桌上睡觉对身体还有几点危害:首先,熟睡时,全身基础代谢减慢,体温调节功能下降,导致抵抗力降低。如果保暖不当,还会出现鼻塞、头晕等症状。

其次,即使胳臂没有压迫眼睛,头部长时间枕在手臂上,导致局部的血液循环受阻,会出现手臂麻木、酸疼等症状。

因此建议,午睡最好躺着睡。如果条件不允许,可以在办公室里备一个颈枕,背靠在椅子上睡。此时,颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态。

福安东南(眼科)医院是福州东南眼科医院在闽东地区新开办的连锁医院,是福州东南眼科医院的分院,依托省会福州东南眼科医院的专家团队、医疗技术,秉承“为大众提供可及的、专业的眼科医疗服务”的办院宗旨,重点发展眼科特色,开展白内障、眼视光(医学验光、斜视、弱视、角膜塑形镜(OK镜)验配)、青光眼、眼底病、眼外伤、眼科常见病等诊疗和转诊服务,并不定期邀请福州东南眼科医院专家及国内外专家坐诊,实现福州东南眼科优质医疗资源下沉,让福安地区群众在家门口随时都可以享受到省级眼科高品质医疗服务,为闽东老区人民送光明,是福安地区群众家门口的东南眼科医院。

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