在如今的学习、工作和生活中,无法避免地高强度持续用眼,会经常出现眼睛干涩、用眼过度、视物模糊等症状。除了频繁的滴用眼药水,我们还有哪些内在调理方法治疗眼睛干涩?用眼过度时,又该如何补救?福建中医药大学李灿东校长的一则临床医案,或许会给你解答与启示。
丁某,女,47岁。2015年1月25日初诊。
主诉:眼睛干涩5年余,视物模糊2月余。
现病史:5年余前眼睛干涩至今,2月余前,用眼过度,视物模糊。辰下症见:目睛干涩,迎风益甚,无伴目痒;目睛时胀,劳累时作,休息时缓;颈项酸痛,伴左侧麻;头部困重,神疲乏力;咽异物感,咽中有痰,口中稍苦;胃脘不适,时有泛酸,饮食不振,时饱胀感;夜寐易醒;大便干结,小便黄赤;舌质暗红,舌苔薄白,左脉稍弦,右脉稍细;月经失调,色暗量多。
处方:杞菊地黄丸加减。
枸杞子10g菊花10g熟地黄10g山茱萸6g
怀山药15g牡丹皮8g泽泻10g茯苓10g
陈皮10g姜半夏10g神曲10g甘草3g
6剂,每日1剂,水煎服,日2次。
二诊:2015年2月1日,服药1周后,患者自诉,眼睛干涩症状减轻,效不更方,续服6剂,随访告知病乃痊愈。
体会:此案当属干眼症,《黄帝内经》有云:“肝开窍于目。”亦云:“肝受血而能视……五脏六腑之精气皆上注于目而为之精。”孙思邈称本病为“肝劳”:“其读书、博奕等过度患目者,名曰肝劳。”《证治准绳》称其为目之“干涩昏花”症。对于其病因,《医学入门》认为:“极目远视,夜书细字,镂刻博奕伤神,皆伤目之本。”因此,不要久久盯着手机、电脑、电视等屏幕,要科学用眼、保护眼睛。
李师诊病注重“五辨”:
首辨病因:此为中年妇女,平日用眼过度,久则耗伤肝血,即经云“久视伤血”。目虽由肝所主,但与肾的关系亦至为密切,肝藏血,肾藏精,精血同源,肝血受损,病及于肾。
次辨病机:本病因肝肾亏虚,精血不足,不能上荣于目,故致眼干涩、视物模糊。
三辨病名:干眼症属中医眼科学的“神水将枯”“神水枯瘁”的范畴,《证治准绳》谓“视珠外神水干涩而不莹润”。
四辨症状:本病因肝肾亏损,阴血不足,目失濡养,故见两眼干涩、视物模糊,且劳累时作,休息时缓,甚至出现全身症状,如头部困重、颈肩酸痛、嗜睡、乏力、食欲不振、便秘、呕吐等。
五辨证型:四诊合参,此当为肝肾阴虚证。
李师认为久视伤血,由于阴血亏虚的原因,理当选用清代董西园《医级宝鉴》中的杞菊地黄丸加减运用。本方具有滋补肝肾、滋水明目的作用,主治肝肾阴虚而致的眼睛干涩、视物模糊或两眼昏花等症状。方中熟地黄滋养肾阴,山茱萸、枸杞子补肝肾,山药健脾养肺、益肾化源,泽泻清泻肾火,可抑熟地黄之腻,牡丹皮泻肝肾虚火,茯苓利湿,菊花清热明目。因患者尚有咽异物感、咽中有痰、胃脘不适、时有泛酸、饮食不振、时饱胀感等痰气中阻、胃气不和之症状,故益以陈皮、半夏理气燥湿化痰,神曲健脾和胃消食,甘草调和诸药,全方共奏补益肝肾、滋阴养血、理气化痰和胃之功。
主要用于脑部,周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36.8滋补肝肾,养阴生津,清肝明目。用于肝肾阴虚所致的羞明畏光、视物模糊;青光眼,初、中期白内障见上述证候者。
健客价: ¥25滋阴补肾,舒肝通脉。用于中老年人轻度脑动脉硬化所致的头晕头痛,耳鸣耳聋,视物模糊,记忆力减退,腰膝酸软,肢体麻木等证属肝肾阴虚者。
健客价: ¥60适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用眼过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥15干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥5褪黑素片(汤臣倍健):改善睡眠。 璟泓 蒸汽靓眼罩(无香型):适用于因学习、工作、上网、长时间熬夜等用眼过度引起的视物模糊、眼睛干涩、酸胀、疼痛、流泪等不适症状及预防眼部疲劳和黑眼圈。
健客价: ¥106滋阴补肾,舒肝通脉。用于中老年人轻度脑动脉硬化所致的头晕头痛,耳鸣耳聋,视物模糊,记忆力减退。腰膝酸软,肢体麻木等症属肝肾阴虚者。
健客价: ¥40干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28滋肾,养肝,明目。用于肝肾阴虚,目涩畏光,视物模糊,迎风流泪。
健客价: ¥7.8消翳明目。用于老年性初、中期白内障;视疲劳,症见眼部疲倦、眼酸胀痛、眼干涩、视物模糊。
健客价: ¥32滋肾,养肝,明目。用于肝肾阴虚,目涩畏光,视物模糊,迎风流泪。
健客价: ¥13滋肾,养肝,明目。用于肝肾阴虚,目涩畏光,视物模糊,迎风流泪。
健客价: ¥16