眼干、眼涩、眼疲劳似乎成了很多人的常态,但是通常这部分人群还有一个共同点就是——都喜欢玩手机。
要说手机有什么好玩的,准确来说智能手机几乎能满足现在大多数人的娱乐需求。各类新潮手游的推广更是对于许多游戏达人来说着迷的一项。
比起电脑游戏,手机游戏有这么几点优势:
安装便捷、操作简单、随时随地都能玩
然而手机游戏的劣势就在于:
小屏幕更容易造成视力疲劳
并且更容易使青少年沉迷
研究表明,视网膜上面一些重要的分子会吸收手机释放的蓝光,并会产生能杀死细胞的有毒化学物质。这种伤害可导致视力出现较大的盲点,这也是黄斑变性的典型特征。黄斑变性会导致失明。
在手机霸占生活的时代,
最需要注意的就是合理用眼。
对于青少年来说,
合理控制玩手机的时间是非常必要的。
对于成年人来说,
同样要安排好自己的生活时间。
想要减轻眼睛的压力,避免眼睛近视或者出现其他问题,就一定要做到以下几点:
①保持周围的环境明亮
很多人喜欢关着灯看电视,玩电脑,看手机。这时我们的眼睛高度集中在唯一发亮的屏幕上,容易过度聚焦,对眼睛伤害很大。保持明亮的环境,屏幕的光线就不会那么刺眼了。
②劳逸结合
眼睛只有一双,一定要好好爱惜。为了避免眼睛过度疲劳,最好每看一段时间屏幕,就放松眼睛几分钟,多看看远处,锻炼一下眼睛的对焦功能。防止眼睛晶状体变形造成近视。
③多点眨眼,多喝水
眼睛需要保持湿润的状态,不然眼睛会产生分泌物,造成视线模糊,这也是让眼睛近视的重要原因之一。多喝水,多眨眼,尽可能保持眼睛湿润,视线模糊的时候,可以滴一下眼药水或者洗一下眼睛。
④多运动
细心的人也许能发现,经常运动的人,他们的双眼都更加明亮有神。运动可以增强你的身体素质,比如改善血液循环能力,提升新陈代谢速度。这对于维持视力是必不可少的。
用于缓解变态反应性疾病的过敏症状,如:变应性鼻炎(包括眼睛的过敏症状)、荨麻疹、血管神经性水肿、接触性皮炎、虫咬性皮炎等皮肤粘膜的过敏性疾病;用于减轻感冒时的过敏症状。
健客价: ¥5重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥14.9用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。
健客价: ¥29.8如本用疗品于条治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系统感染:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3. 窦炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4. 皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5. 尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥22重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥138干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥5手机开启网络(移动数据或无线网络),接听免费业务,移动、联通、电信用户均可使用。(本软件仅适用于智能手机的安卓、苹果系统)
健客价: ¥100用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥21用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热出汗、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引
健客价: ¥49.8主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥138用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状。
健客价: ¥38用于缓解眼睛疲劳、结膜充血及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥6用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥5本品可用于治疗如下微生物的敏感菌引起的各种感染: 1.下呼吸道感染:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3.鼻窦炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4.皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5.尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥16重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥29.91.季节性过敏性鼻炎 适用于缓解成人和6岁及6岁以上的儿童的季节过敏性鼻炎相关的症状。如打喷嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉咙发痒,眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹 适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状,能够减轻瘙痒和风团的数量。
健客价: ¥17.7保护心血管、眼睛、关节健康
健客价: ¥81主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥23用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥271. 需长时间用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 电脑、电视族,长时间注视屏幕,眼睛容易干涩疲劳者 3. 预防视力衰退的中老年人 4. 在强光尤其是强烈阳光环境下工作者 5. 用眼过度需加强眼睛保护者
健客价: ¥119保护心血管、眼睛、关节健康。
健客价: ¥149干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥7用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后、尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状;还用于眼部调节功能下降、屈光不正的辅助治疗。
健客价: ¥18