验光后发现假性近视变成真性近视

有时候我们家长可能对于孩子的近视初期没有过多的注意，错过了近视预防和治疗的最佳时期，结果导致假性近视成了真性近视，今天明姐就跟大家聊一聊假性近视与真性近视这个话题。

首先我们说下什么是真性近视。青少年儿童正在学习阶段，长时间不正确的读书写字姿势及近距离使用眼睛，会让眼部神经长时间处于紧绷状态，睫状肌长期收缩。就处于痉挛状态。长期如此就会导致我们晶状体变厚，看远处食物会有些模糊。这就是真性近视。

而假性近视则是我们长时间看近处的事物，眼睛睫状肌收缩，眼部神经长期紧绷，但是晶状体还是正常的。此时看远处会有些模糊，不过此时只要注意眼部保养，让眼睛休息一段时间或者眺望远方，就会让眼部神经松弛。视力恢复正常，这种就是假性近视。

真性近视与假性近视都表现出看远处的事物“一片模糊”的状态！一般我们青少年和年轻白领的近视，刚开始大多数都是从“假性近视”到真性近视过渡的，因此在前期发现孩子有视力模糊的情况出现时，应该及早预防孩子由假性近视变成真性近视，家长们需要这样做：

1.给孩子创造一个舒适良好的学习习惯，并且纠正孩子错误的永远习惯，不要斜着头看书，更不要趴在桌上读书写字。室内光线要柔和，不宜太过刺眼或太昏暗。

2.让孩子常做一些户外活动。所谓于娱乐与学习。在孩子长时间近距离聚焦学习后需要到户外放松。