眼睛疼痛很多人有时会遇到这样的情况的,有时候是过一会儿就没事了,有时候是疼痛得无法忍受,甚至连眼睛都睁不开的,眼睛疼痛对于平时的日常生活会造成很大的影响的,下面为大家介绍几个缓解眼睛疼痛的小妙招。
缓解眼睛疼痛的小妙招有:
1.按摩眼部
按摩眼部对于缓解眼睛疼效果十分显著,只要对眼周的穴位如睛明穴、攒竹穴、四白穴、太阳穴、丝竹空穴等,轻轻按揉10分钟,即可让眼部的肌肉得到放松,刺激眼周穴位,促进血液循环,不但能减轻眼睛疼的症状,还可以保护眼睛视力,所以平时用眼之后应养成做眼保健操的好习惯。
2.冷敷
用冷毛巾或者冰袋敷眼部是缓解眼睛疼的一个有效方法之一,因为冷敷能抑制组织细胞及神经末梢的活动而减轻疼痛,还能收缩血管,减少局部血流量,从而减轻对神经末梢的压力,也有止痛作用。注意冷敷时间不宜过长,每4小时敷一次,每次20分钟左右即可。
3.眨眼睛
长时间盯着电脑、电视、手机等屏幕时,会使眼睛眨眼的次数变少,从而造成泪液分泌不足,而出现眼睛干涩、酸痛感。而做眨眼动作就能让眼睛分泌一些泪液,保持眼部湿润,只要有节奏地做8-10次眨眼运动,即可放松眼部肌肉,舒缓眼疲劳,而减轻眼睛疼。
4.休息眼部
眼睛疼的时候,最重要的一点就让眼睛得到充分休息,给眼睛“放假”。所以此时减少用眼时间、避免用眼过度很有必要,应在工作或者学习1小时之后,闭目养神,让眼睛放松,休息10分钟,即可缓解眼睛疼,还有安神养眼的作用。
眼睛疼痛的原因:
1、眼科疾病:造成眼睛疼痛最常见的疾病便是炎症刺激,由于我们的眼睛常常处于睁眼状态,因此,当机体免疫力下降时,外部细菌或病毒非常容易进入我们的眼睛,造成眼睛炎症而出现疼痛;眼压增高导致的青光眼,也会引起眼部的剧烈疼痛;此外,当眼部肿瘤压迫到眼球时,也会出现眼部疼痛,而且这种疼痛常常是持续性的。
2、眼睛外伤:眼球虽然受眼睑的保护,但由于我们白天都要睁眼视物,因此,当危险袭来时,眼睛也非常容易“首当其冲”。当眼部外伤时,通常会出现眼睛的剧烈疼痛,并伴有出血、视物不清或保护性闭眼等症状。
3、异物刺激:眼睛的感觉系统十分灵敏,俗话说“眼睛里揉不得沙子”,就是形容眼睛对异物的低耐受性。
4、神经系统疾病:眼睛的感觉是受三叉神经中的眼支(眼神经)支配的。因此,当出现三叉神经痛时,也会伴随眼部的疼痛。
眼睛疼痛可以由多种原因引起的,患者如果出现了眼睛疼痛的现象要注意缓解,如果严重的话最好尽早到医院就医。
适用于各种原因引起的中、重度急、慢性疼痛。
健客价: ¥52适用于急慢性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺小叶增生、乳腺导管增生引起的乳房肿块及乳房疼痛的辅助治疗。
健客价: ¥52适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
健客价: ¥7.91.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥37用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热出汗、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引
健客价: ¥62消炎镇痛类药。用于类风湿性关节炎,手术后疼痛及各种原因所致的发热。
健客价: ¥7.5消炎镇痛类药。用于类风湿性关节炎,手术后疼痛及各种原因所致的发热。
健客价: ¥8适用于肩周炎引起的肩部疼痛、压痛及肩关节活动障碍。
健客价: ¥7用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥41.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥4.3疏肝健脾、清热利湿、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虚兼湿热淤滞证。症见:胁肋胀满疼痛,脘痞腹胀,胃纳不佳,四肢怠倦,小便色黄等。
健客价: ¥22舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背酸痛,跌打损伤。
健客价: ¥4.5适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神经痛的人群。
健客价: ¥23本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。 1、镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。 2、抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。 3、关节炎:除
健客价: ¥1.8解毒利湿,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证,症见:小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。
健客价: ¥39本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥50.8在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥34清热利湿,化瘀散结。用于慢性前列腺炎,前列腺增生属湿热瘀阻证,证见:尿频、尿急 尿淋沥,会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛,阴囊潮湿等。
健客价: ¥42舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥50① 缓解类风湿关节炎、骨关节炎各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状; ② 各种软组织风湿性疼痛,如肩痛及运动后损伤性疼痛等;③ 急性的轻、中度疼痛如:原发性痛,牙痛,头痛等。
健客价: ¥5.9祛风散寒,活血止痛。用于风寒湿闭阻、瘀血阻络所致的痹病,症见关节疼痛、冷痛、刺痛或疼痛致甚,屈伸不利、局部恶寒、腰腿疼痛、四肢麻木及跌打损伤所致的局部肿痛。
健客价: ¥42祛风通窍,舒筋活血,镇静安神,除“协日乌素”。用于半身不遂,左瘫右痪,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言语不清,筋骨疼痛,神经麻痹,风湿,关节疼痛。
健客价: ¥13适用于因骨质增生引发的疼痛。
健客价: ¥6舒筋活血,补虚祛风。用于腰腿疼痛,四肢麻木,筋骨酸重。
健客价: ¥18.5