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青少年青光眼可以自测 教你自测方法

2019-03-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青光眼通常伴随着眼压的变化的,青少年可以通过自测眼压的方式来测试自己是否患有青光眼的,一般青光眼的眼压是偏高的,但也不是眼压高就一定是患上青光眼。

青光眼通常伴随着眼压的变化的,一般青光眼的患者眼压都是偏高的,但,青光眼是没有什么表面的症状的,所以,大家平时可以通过自测眼压来发现自己是否患有青光眼的。那么,青少年青光眼的自测方法有哪些?

下面用简单的五步,测试一下自己的眼压是否正常:

第一步:伸出双手食指(轻轻按压,请勿用力)

第二步:双手食指轮流按压额头

第三步:双手食指轮流按压鼻头

第四步:双手食指轮流按压嘴唇

第五步:双手食指轮流按压上眼睑(双眼向下看,请勿闭眼)

食指轮流按压额头、鼻头、唇部这三个部位分别什么感觉?

按压“额头”与按压“上眼睑”触感对比:触感接近,表明眼压偏高,青光眼按起来较硬;

按压“鼻头”与按压“上眼睑”触感对比:触感接近,表明眼压正常,请继续保护好用眼习惯;

按压“嘴唇”与按压“上眼睑”触感对比:触感接近,表明眼压偏低,眼部受了外伤、撞击、视网膜脱落等。

判断眼压高低已经不是衡量青光眼唯一的标准,但也是目前常用的测试方法,所以大家可以平时在家自测一下。

青光眼患者在日常生活中需要注意的事项:

1、平时心态要平稳,性绪波动过大,常可引起瞳孔散大,眼压增高,加重病情。因此,要避免生气、焦虑,以乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态,是青光眼护理常识。

2、青光眼患者要注意起居,预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处是青光眼的护理方法之一。

3、青光眼护理常识注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。

4、青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗,最好能固定医院和医师。每天点饕的次数和每次点饕时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。

青少年可以通过自测眼压的方式来测试自己是否患有青光眼的,一般青光眼的眼压是偏高的,但也不是眼压高就一定是患上青光眼。

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