别让花季少年在明亮的世界里朦胧了双眼

眼科专家说：春分时节，别让花季少年在明亮的世界里朦胧了双眼！

01、医院里的惆怅母子

春分时节，本来应该是草长莺飞、绿肥红瘦的快乐季，可是，在和平眼科医院的诊疗室里，一位愁容满面的母亲，却牵着一个满面倦容的少年来就诊。

寒假已过，刚刚回到课堂的孩子，还是坐在原来的座位上，却已经看不清黑板上的字。这不，一大早，忧心如焚的母亲，就来找专家问诊。

02、眼疾的由来

原来，在寒假来临之际，爱子心切的年轻母亲，为了缓解孩子平时课业繁重的压力，默许了孩子在寒假期间玩手机、电脑等一系列平时禁用的电子产品。

终于从繁重的课业里解放出来的孩子，迅速投入了没日没夜的电子产品大战中，以至于一个假期过去，孩子视力严重下降还一无所知，直到孩子回到课堂上，才知道问题的严重性。孩子的愁容，瞬间写在了年轻母亲的脸上。

03、幸遇眼科专家

儿童眼科诊疗室里，医术精湛而又慈祥亲和的儿童眼科专家，细心地为这个突患眼疾的少年查验着病情，不时耐心地为这位不懂眼科保养的年轻母亲，讲解着有关儿童眼科的常用常识。

近视VS

正常视力

04、近视的元凶

他说：在当今社会这个人才辈出的时代，每个有孩子的家庭，都在孩子的教育上，全身心的投入，生怕孩子会输在起跑线上。

于是，除了学校的课业，望子成龙、望女成凤的家长不惜花费一切时间精力，给孩子报各种辅导班，分秒必争，生怕浪费了孩子课堂以外的时间，错失了孩子成龙成凤的机会。

可怜的孩子，每天埋头在永无止境的作业堆里，就这样被剥夺了童年难能可贵的乐趣，同时也丧失了去野外做一个梦寐以求的追风少年的权利。从此，目所能及的，只是眼睛到桌面的距离。

05、近视的帮凶

再者，在当今这个互联网经济飞速发展的时代，一应电子产品随之应运而生。平时被课业和家长禁锢的儿童，一旦有机会被解禁，就会玩他个昏天黑地，随之带来的不良反应就是视力急剧下降。

还有，就是人类社会进入独生子女占家庭主导地位的今天，每个家庭对子女的宠爱程度，甚至一度达到了溺爱的地步。除了在吃穿用度上，无限制地满足孩子的需求，更是在饮食上，投其所好，没有均衡营养，没有合理搭配饮食，一度造成了孩子挑食厌食的缺点。

06、近视的痛苦

扎心了！

由于身体缺乏有助眼睛成长发育的维生素等营养元素，造成了视力的不断下降。视物不清犹如雾里看花，离开眼镜堪比盲人摸象，只闻鸟语花香看不清花季的美丽，蓝天白云的悠然飘远也只是存在于想象的记忆里！

07、眼科专家的故事

随后，他满怀深情地以自己的亲身经历和育儿心经，讲述了正确护眼的方法和重要性：

在曾经物质匮乏的年代，人们吃的是粗茶淡饭，每日照明的是一灯如豆的萤火之光，可是很少有孩子患有近视等眼疾。因为那样的年代，能吃饱穿暖已是一乐，哪还能挑食厌食。孩子们每天奔跑于山间野地，沐浴的是取之不尽用之不竭的阳光雨露，接受的是大自然的栉风沐雨。

孩子们每天的课业简单，更多的是为父母分担家务，自然睡眠、自然醒来。这样的生活，不但养眼、养心，而且也强壮了身体。

作为眼科专家的他，多年来，不光自己心明眼亮，还把自己阳光而又神采奕奕的女儿，打造成了一名不戴近视眼镜的学霸，眼科专家的风采，真不是盖的！

08、关于近视的常识

故事到此告一段落，还有许多有儿童患眼疾的家长朋友们，你是不是也很想知道、到底怎样才能减少儿童患有眼疾的几率？怎样才能使儿童的眼睛更健康呢？听听眼科专家的科学解读！

09、专家解读近视的防治

首先，增加儿童室外活动的时间，既能增加运动量和肺活量，又能接受足够的阳光照射，更能缓解长时间用眼造成的视觉疲劳，使视力控制在正常范围。

其次，减少近距离用眼的时间，同时保持营养均衡，使眼部的血液循环更加流畅。

再次，注意用眼卫生。长时间的玩电子产品，会造成眼睛的疲劳，久而久之，近视等眼疾就会不约而至。所以，家长要正确引导儿童、适当的使用电子产品。

最后，青少年尽可能的每天保持八小时的充足睡眠，给眼睛创造一个足够休息的时间，做到劳逸结合，才能拥有一个耳聪目明的惬意人生！