斜视如何纠正 日常训练方法能帮到你

斜视是一种常见的眼科疾病，患者在看东西的时候，很难像正常人的眼睛一样正视物体的，久而久之，有可能会对患者的眼睛造成一定的伤害的。斜视不一定每次在医院中治疗的，平时也可以用一些日常训练方法来矫正的。

日常训练斜视的方法有：

1.盯视

盯着不同距离、方位的目标集中精力看，训练两眼的配合能力。

2.单眼遮盖

将健眼遮住，只用患眼看，坚持一段时间，有时医生用此法治疗弱视。本人认为至多起一部分作用，如其他几条做得较好的话，可以不遮，毕竞会造成一些不方便。如要做的话，可以在暑假用三两个星期试试，每天五六个小时即可。同时眼睛配合补充伊分子叶黄素，使眼睛受到更好的保护。

3.参与一些球类活动

如乒乓球、羽毛球等，鉴于你孩子年龄偏小，可进行一些低强度的基本练习。

4.进行一些跳绳、跑步等的竞技性训练

以前很多人会认为这对预防近视毫无帮助，但发现对打通某些血脉很有用处，所以有较强的防近治近作用。

5.用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉

如果患眼怎么看也不能纠正，可用手小心的用力按住眼皮向相反方向拉一拉，经常性做一下试试。

斜视常出现以下症状：

1、久视之后常出现头疼、眼酸疼、畏光，这是由于持续使用神经肌肉的储备力而引起眼肌疲劳。

2、阅读时出现字迹模糊不清或重叠、串行，有时可出现间歇性复视，间歇性斜视，如果用单眼看反而觉得清晰、省力等，甚至发生双眼视觉紊乱。

3、立体感觉差，不能精确地判定空间物体的位置和距离。隐斜视还可出现神经放射性症状，如恶心、呕吐、失眠、结膜和睑缘充血等症状。

斜视的患者平时可以通过一些日常的训练方法来矫正斜视的，无论是在工作还是学习上面，都需要注意正确的用眼方式和用眼习惯。