国家教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》文件要求,视力下降时要及时到正规医院眼科做进一步的检查。如果确认已患近视,要及时到医院验光配镜,不要到不正规的眼镜店配镜。
早期近视难发现,及时检查很关键
很多家长反映,不知道孩子从什么时候开始近视的,等到发现时再到医院检查,已经有100-200度了。
早期低度近视的症状的确不太明显。孩子早期近视会有一些表现,比如看远一点的东西要眯着眼睛,看电视喜欢往前凑,或者孩子经常说眼睛很累、不舒服等等,家长应该留意;最好的办法是每隔半年带孩子到眼科医院进行定期眼睛检查。
“视力就像是一种宝贵的资源,是有限的。青少年儿童首先要有保护眼睛的意识,不要长时间疲劳使用眼睛。”岳阳爱尔眼科医院眼健康专家说:“一般来说,看电视、用电脑、读书看报40分钟,就要停下来让眼睛休息10分钟左右。休息时,可以采用眺望远方,或者做眼保健操来放松眼睛。多参加户外活动,尤其是体育锻炼,对预防近视是一个极佳的帮助。比如打乒乓球时,双眼要紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能消除或减轻眼睛的疲劳,起到有效预防近视的作用。”
此外,挑食、偏食也会使儿童眼睛发育所需的营养供给不足。所以预防近视,孩子的食谱要多样化,注意荤素和粗细搭配,以保证他们眼睛营养的充分供给。
重视科学验光问题
眼健康专家表示:“未成年人视力稳定性不够,由于眼睛调节功能强,所以验光的度数很容易通过孩子们的一时主观反应来做判断,因而产生很大误差。”散瞳就是用特殊的眼药水抑制眼睛的主观调节功能,从而可以客观准确地检查出屈光度数,配出来的眼镜的度数才会精准。但散瞳验光是严谨的医疗行为,只有在正规医疗机构才允许进行散瞳验光,普通眼镜店不是医疗机构,根据国家法律法规是不允许散瞳验光的。那些在普通眼镜店验配眼镜的孩子,配出来的眼镜度数普遍与正确度数相差甚远
重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥14.9用于避孕和有助于防止性传播疾病。在正确的试用下有助于降低受孕的风险及减少某些性传播疾病感染的风险。其他内容详见说明书。
健客价: ¥9.9适用于眼部闭合性软组织的冷敷理疗。
健客价: ¥198重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥138适用于眼部闭合性软组织的冷敷理疗。
健客价: ¥9慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥37重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥29.9适用于眼部闭合性软组织的冷敷理疗。
健客价: ¥99主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥138活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚症的视网膜静脉阻塞。症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等症。
健客价: ¥22眼部疲劳及由视疲劳引起的部分不适症状的中老年人群。
健客价: ¥138公司职员、商务白领、学生等人群。
健客价: ¥59公司职员、商务白领等人群。
健客价: ¥79主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥29.9主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥248活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥25公司职员、商务白领等人群。
健客价: ¥99清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥20活血化瘀,益气养阴。用于血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷、胸痛、心悸、心慌、气短。
健客价: ¥35活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干。
健客价: ¥126活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥25活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞。症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等症。
健客价: ¥16主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥39舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥48