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什么是白内障的起因 如何预防好呢

2019-01-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:白内障对患者的生活及健康带来一定的危害,这种病可以由于很多种原因引起的,预防胜于一切的治疗方式,平时大家要注意保护好眼睛。

白内障是我们生活中很常见的眼科疾病,这种病会对患者的生活带来很多影响,也是有可能会导致患者的眼睛失明的,不少人在没有出现白内障的情况下,都不怎么注意预防白内障的,发现患者时已经比较严重了。那么,什么是白内障的起因?

白内障的起因有:

1、内分泌紊乱:糖尿病患者、长期应用类固醇药物,会提高白内障的发病率。

2、缺氧:缺氧会使晶体内钠、钙增加,钾、维生素C减少,乳酸增多,促使白内障的形成。

3、外界温度异常:普查结果显示,在高温下工作的工人中,60岁以后白内障的发病率明显增高。

4、维生素和微量元素的缺乏:通过动物观察发现,钙,磷,维生素E、A、B2等维生素和微量元素的缺乏与白内障形成有关。

5、阳光与紫外线的影响:在紫外线影响下,磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合,形成不可溶解的磷酸钙,从而导致晶体的硬化与钙化。

白内障的预防方法有:

1.戒烟酒:吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。

2.积极防治慢性病:包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

3.饮食护理很重要:饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

4.加强用眼卫生:平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

5.注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

白内障对患者的生活及健康带来一定的危害,这种病可以由于很多种原因引起的,预防胜于一切的治疗方式,平时大家要注意保护好眼睛。

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